茶歇:更多关于我们糟糕的饮食和标志性美国板栗的恢复

第一部分:超加工食品和成瘾。大农业公司和大食品公司的赚钱产品可能最终会出现问题。我们之前已经多次讨论过 UPF。在英语世界的大部分地区,它们占据了杂货店的中央过道。 《科学美国人》中的这篇文章增加了即将到来的信息浪潮 [...]

来源:《Naked Capitalism》

第一部分:超加工食品和成瘾。  大农业公司和大食品公司的赚钱产品可能最终会出现问题。  我们之前已经多次讨论过 UPF。  在英语世界的大部分地区,它们占据了杂货店的中央过道。  《科学美国人》上的这篇文章又增加了一波信息:超加工食品会让人上瘾吗?一位神经科学家的权衡。

最近 GLP-1 减肥药的使用激增,使得“食物噪音”和“食物渴望”等与成瘾相关的术语进入了普通话。但食物真的会让人上瘾吗?  现在,一些神经科学家和食物行为研究人员正试图了解食物(尤其是超加工食品)是否会像其他已知物质(例如香烟、酒精和可卡因)一样令人上瘾。

UPF 是否符合成瘾的所有正式标准(包括耐受性),实际上并不重要。  UPF 是由伟大的美国食品系统(及其遍布各地的国际子公司)设计的类似食品的物质,由于方便、卡路里密度、口感(为什么这个词让我感到毛骨悚然?)、明显的价格和广告,它既能形成习惯,又能成为许多人的默认选择。  就价格而言,从头开始烹饪真正的食物(动物和蔬菜)确实比主要由 UPF 组成的饮食更便宜、更健康。  但这对于生活在食物荒漠中的大量不稳定阶层来说并不重要,在家做饭已经成为一种失去的技能,而且就业往往是零星的、故意没有安排的。  我知道为什么零时工作要求让我感到毛骨悚然。  它们是新自由主义体制的标志性邪恶,只是对绝对命令的又一次违反。

本文采用对弗吉尼亚理工大学食欲神经科学家 Alex DiFeliceantonio 的采访形式(强调是后加的):