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如何错过 FOMO
自称从未经历过 FOMO 的拉米雷斯分享了她为重塑自己的想法而采取的非常规步骤。 《如何错过 FOMO》一文首先发表在《斯坦福日报》上。
来源:斯坦福大学日报除了耗费时间的 p-set、资本主义控制的泡泡糖粉色 Buldak 拉面和淋浴下水道里堆积如山的带有暴虐历史的头发之外，对于大学青年来说，还有一个更加猖獗的恶棍：FOMO（害怕错过）。
我最亲爱的读者，我只能假设你以前也遇到过这样的邪恶。不用担心，因为我穿着黑色斗篷来到您面前，准备好成为英雄并解决这个棘手的问题。作为我的凭证，我向你们透露，我没有经历过 FOMO。
告诉我，如果不是乐观与悲观的错位，什么是 FOMO？人们会以悲观的方式思考自己不乐观地生活的经历和正在经历的经历。我之所以没有受到 FOMO 的影响，是因为我做了相反的事情。
假设以下场景：下午 5:45，您刚刚吃完由斯特恩提供的丰盛晚餐，这时您收到一条来自与您最亲密的大学朋友的群聊的短信。文字写道：“有人愿意六点去溜冰吗？”屏幕上开始堆积如山的回复，所有的朋友都接受了这次突然的旅行。你盯着桌上的待办事项清单，想到下周即将到来的期中考试，不情愿地回答：“对不起，大家，我有太多工作要做。玩得开心吧！”这句话又让你看了几秒钟，然后你思考你是否真的想说最后两句话。当你开始工作时，滑旱冰的想法一直存在于你的脑海中。
在这个例子中，我认为我的许多同行都会经历 FOMO。反复思考诸如“这项工作太累人了”、“我本来可以在那里玩得很开心，但我却被困在这里了”之类的想法。
这些思维模式是需要改变的。仅仅因为别人享受自己并不意味着你也会享受。你应该考虑一些我个人最喜欢的重新构建想法的方法。