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努力寻找幸福？这里有一些通往积极性的道路
青少年可以通过善待自己和与他人建立联系（面对面而非在线）变得更快乐。
来源:科学新闻探索考虑一下您快乐的时候。想到什么？是家庭游戏还是电影之夜？也许您正在与社区志愿服务的朋友一起出去玩。或者，也许您享受着美丽的东西 - 令人惊叹的景色或音乐，给您带来了鸡皮ump。
对于我们许多人来说，提出特定的时刻可能并不难。但是，我们整体上是否快乐的问题要复杂得多。它涉及权衡我们生活中的许多因素，好与坏。从这个意义上讲，许多人（尤其是青少年和年轻人）似乎比以往任何时候都更不贴身。
不适用年轻人，尤其是在美国的年轻人，并不像10或15年前那样幸福。根据2024年世界幸福报告，由英格兰牛津大学出版。
2024世界幸福报告这份年度报告是基于调查，询问全球各地的人们对自己的生活有多满意。参与者还回答有关调查前一天积极和负面情绪的问题。良好的感觉包括笑声，享受以及一个人对他们所做的活动的兴趣。负面情绪集中在悲伤，愤怒和忧虑上。编译这些报告的研究人员探讨了不同的情绪如何影响人们的生活满意度。
2012年发布的第一份报告使用了2006年至2010年的调查数据。随着近二十年的数据，科学家现在可以开始跟踪不同年龄或世代的人们的幸福趋势。过去，中年成年人是最不快乐的年龄组。
，但2024年的报告将其倒在头上：美国的青少年现在是最不幸的群体。在2006年至2010年，年轻人报告的幸福水平约为7.3，规模从0到10。在最近的调查中，他们只有6.4。在143个国家中，这种下降使美国的年轻人在幸福方面的等级为62。年长的美国人在前10名中排名。