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漱口水可以改变血压吗?
您是否曾想过使用漱口水不仅会影响您的口腔健康?这听起来可能难以置信,但新的研究暗示了漱口水和血压之间存在意想不到的联系。对于许多人来说,漱口水是他们日常卫生习惯的一部分。它因杀死有害细菌、清新口气和减少[…] 这篇文章《漱口水能改变你的血压吗?》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
来源:Knowridge科学报告您是否曾经认为使用漱口水不仅会影响您的口腔健康?听起来很难相信,但是新的研究暗示了漱口水与血压之间的意外联系。
对于许多人来说,漱口水是他们卫生常规的常规部分。值得称赞的是杀死有害细菌,呼吸新鲜呼吸和降低牙龈疾病的风险。
但是我们的身体很复杂,有时在一个区域有帮助会意外影响另一个区域。这就是漱口水和血压的故事带来有趣的转变。
血压是血液上向我们血管壁推的力。这是健康的关键指标,因为高血压(高血压)会增加患心脏病和中风等严重问题的风险。
多年来,科学家研究了许多影响血压,从饮食和运动到压力水平的因素。最近,他们还开始研究微生物组(包括我们体内的细菌社区,包括在我们的嘴里)如何扮演角色。
我们的嘴是细菌混合的家园,其中许多对我们的健康有益。这些有用的细菌中有一些有助于产生一氧化氮,这是一种有助于保持血管放松并检查血压的分子。
这是它的工作原理:当我们吃富含硝酸盐的食物(如菠菜和甜菜根)时,这些硝酸盐会被我们嘴中的细菌转化为亚硝酸盐。然后,人体将这些亚硝酸盐变成一氧化氮,从而扩大血管并改善血液流动。
但是有一个捕获 - 这个有益的过程取决于我们的嘴里有正确的细菌。尽管漱口水有效地杀死有害细菌,但它并不是针对坏细菌。它还杀死了有助于硝酸盐转化过程的好细菌。
没有足够的细菌,人体产生一氧化氮的能力可能会下降,这可能会影响血压控制。
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