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报告更新了女性在怀孕期间应增加多少体重的指南 - 呼吁医疗保健提供者帮助女性在怀孕前和怀孕期间达到健康体重
医学研究所和国家研究委员会的一份新报告称，越来越多的科学证据表明，女性在怀孕期间增加的体重以及受孕时的起始体重会影响她们及其婴儿的健康。
来源:美国国家学院信息华盛顿——美国医学研究所和国家研究委员会的一份
新报告 新报告指出，越来越多的科学证据表明，女性在怀孕期间增加的体重以及受孕时的起始体重会影响她们及其婴儿的健康。该报告建议为美国女性制定新的怀孕体重增加指南，旨在平衡怀孕体重变化带来的好处和风险。报告指出，以正常的体重指数 (BMI) 进入怀孕并在怀孕期间体重增加在推荐水平内是将风险降至最低的最佳方法，报告呼吁增加饮食和运动咨询以及帮助女性达到正常 BMI 的计划。
新指南更新了美国医学研究所在 1990 年提出的建议，反映了美国人口结构的变化，尤其是超重或肥胖美国人数量的激增。新指南指出，体重正常的健康美国女性（BMI 为 18.5 至 24.9）在怀孕期间应增重 25 至 35 磅。体重过轻的女性（BMI 低于 18.5）应增重更多，为 28 至 40 磅，超重的女性（BMI 为 25 至 29.9）应增重较少，为 15 至 25 磅。这些范围与 1990 年的指南相符，但报告还为肥胖女性（BMI 大于 30）指定了一个新范围，将她们的增重限制在 11 至 20 磅。BMI 基于人的体重和身高；例如，身高 5 英尺 6 英寸、体重在 115 至 154 磅之间的女性的 BMI 正常。
该报告重点关注怀孕期间的体重变化，但它也指出，女性受孕时的体重也会影响婴儿和母亲。美国育龄妇女中近三分之二超重或肥胖。委员会总结称，为了将风险降至最低，妇女应在体质指数正常的情况下怀孕，并在怀孕期间体重增加符合指导标准。
国家研究委员会
行为与社会科学和教育部
和