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美国海军作战压力控制部门将举办关于预防自杀的 Twitter 聊天会
您是否已经情绪低落了一段时间，或者您认识的人有过这样的情况吗？您想对此做点什么但不知道如何做吗？那么，不要错过 9 月 27 日下午 2 点的 Twitter 聊天。美国东部时间将举办“Every Sailor, Every Day”活动。
来源:美国海军见证您是否曾想过如何帮助正在与抑郁症作斗争或表达过自杀意念的船员？那么请参加美国东部时间 9 月 27 日下午 2 点由海军作战压力控制 (OSC) @NavStress Twitter 页面的“每一位水手，每一天”活动主办的 Twitter 聊天。
Twitter 聊天是所有受众的绝佳机会，包括海军家庭成员、守门人、军事卫生组织和为海军社区服务的其他人。要参与，请在指定的日期和时间登录您的 Twitter 帐户，然后搜索 #ACT2PreventSuicide。在您的问题和回答中包含主题标签。
“Twitter 聊天 (#ACT2PreventSuicide) 将重点介绍如何在日常生活中应用海军的 Ask Care Treat (ACT) 模型，”海军自杀预防和作战压力控制负责人 Heidi Agle 上尉说。 “主题将包括如何在日常互动中（包括在社交媒体上）识别自杀的风险因素和即时警告信号；如何与可能表现出警告信号的人开始对话；以及如何为自己或他人寻求帮助。”
根据该模型，“询问”某人是否患有抑郁症并正在考虑自杀；让他们知道你“关心”；并尽快为他们提供“治疗”方面的帮助。
Twitter 聊天只是海军宣传自杀预防月和在需要时寻求帮助的重要性的一个例子。 21 世纪水手办公室 (OPNAV-N17) 主任、海军少将 Philip E. Sobeck 在最近的一段视频信息中分享了一个失去船员自杀的个人故事。
索贝克说，有需要的人还可以通过拨打军事危机热线 1-800-273-8255 或发短信 838255 获得帮助，并补充说，水手需要了解有关其安全许可和心理健康的事实。
“事实上，不到百分之一的安全许可拒绝或撤销与心理健康问题有关，”索贝克说。
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