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我们在一起度过艰难的对话：谈论自杀
当您关心的人似乎正在挣扎或告诉您他们想结束自己的生命时，您可能很难想出合适的话语来表达。通过操作...
来源:美国陆军白沙导弹靶场当您关心的人似乎在挣扎或告诉您他们想要结束生命时，您可能很难想出合适的词语来表达。向您、您的朋友、队友或爱人敞开心扉表明他们想要交流他们正在经历的事情，这让您有机会支持他们。
进行对话：• 找到一个安静、舒适、私密的地点• 了解资源并获取可用信息：辅导员、牧师、热线电话• 坦然面对不舒服或尴尬的感觉• 分享您的观察和担忧• 提出开放式问题• 积极倾听• 不要试图解决问题• 使用自杀这个词，而不是替代词• 不要评判或批评• 表现出同情和关心
“我第一次和一名士兵谈论自杀时，仍然很困难。我不知道如何开始。我很关心我的士兵，但又担心自己无法胜任这项任务。如果他答应了怎么办？我能说正确的话吗？还是会让情况变得更糟？我知道我必须克服自我怀疑，让他知道他并不孤单，而且他得到了支持。”- 前连长
阅读随附的传单，了解有关警告标志、额外支持以及如何在需要时与某人沟通的示例的更多信息。