The Holiday Eating Mistakes Everyone Makes and How to Fix Them
假期甚至会给最自律的人带来挑战，但专家建议，适度享受特殊美食，不要有负罪感。不吃饭或排毒等误导性策略往往会适得其反，导致暴饮暴食或潜在伤害。一致性、灵活性和专业指导为可持续的健康习惯铺平了道路，正如一名男子稳定自己 [...] 的旅程所表明的那样
Sugary drinks could lead to heart disease, but an occasional little sweetie probably won't
瑞典和丹麦的研究人员表示，含糖饮料很可能与心脏病风险增加有关，但偶尔吃甜食可能与心脏病风险增加无关。研究人员调查了近 70,000 人的糖摄入量，并将其与参与者的心脏病发病率进行了比较。他们发现，与其他摄入糖的方式（如蜂蜜等配料或糕点等零食）相比，含糖饮料与心脏病的联系最为密切。有趣的是，研究人员发现偶尔吃甜食比完全不吃糖更不容易导致心脏病。重要的是，这种研究无法证明喝含糖饮料会直接导致心脏问题，但作者建议，我们都应该限制甜饮料的摄入量，吃同事生日时带到办公室的蛋糕也无妨。
Eating dark but not milk chocolate may reduce your risk of type 2 diabetes
进入放纵的季节，你可能想坚持吃黑巧克力，因为美国和中国的科学家表示，每周吃五份黑巧克力可能会降低患 2 型糖尿病的风险，但牛奶巧克力却并非如此。该研究结果基于对 111,654 名有巧克力类型数据的人的食物消费与健康结果问卷的比较。在考虑了个人、生活方式和饮食风险因素后，作者发现，每周至少吃五份黑巧克力的人患 2 型糖尿病的可能性比很少或从不吃巧克力的人低 21%，但牛奶巧克力的情况并非如此。2 型糖尿病的背景风险约为十分之一。虽然这类研究不能证明黑巧克力肯定会降低风险，但吃更多黑巧克力（最多五份）的人比只吃一点的人风险降低幅度更大，这表明黑巧克力可能发挥了作用。作者认为，这可能是由于黑巧克力
Bloomberg report: Two-thirds of Nigerian families go hungry as food prices soar
几乎三分之二的尼日利亚家庭正在挨饿，由于买不起足够的食物，家庭不得不不吃饭，阅读更多彭博社报道：随着食品价格飙升，三分之二的尼日利亚家庭挨饿
The crushing cost of a university education: Hungry, sleep-deprived students loaded with debt
一份新报告揭示了澳大利亚大学教育成本飞涨的问题，学生们不吃饭，生活贫困，被迫全职工作，同时还要全日制学习。文章“大学教育的沉重成本：饥饿、睡眠不足的学生背负着债务”首先出现在澳大利亚研究所。
Are "Flesh-Eating" Bacteria Causing Infections in Florida? Not Exactly, Experts Clarify
最近飓风过后，佛罗里达州出现了“食肉”细菌的报道，但这些常年存在的细菌实际上并不吃肉。
WA man diagnosed with scurvy in a bleak sign of the times
专家最近诊断并治疗了西澳大利亚一名患有坏血病的男子，他们表示，生活成本危机可能是文艺复兴时期疾病的重生。坏血病是由维生素 C 缺乏引起的，专家表示，在诊断出这名中年男子后，他告诉他们，由于经济困难，他很少吃水果或蔬菜，而且经常不吃饭，于是出现了疼痛的皮疹、尿液带血和贫血症状。他们表示，这名男子之前曾接受过减肥手术，由于费用问题，他不再服用处方营养补充剂。虽然这只是一个案例，但专家表示，这可能是一个迹象，表明生活成本压力加上危险的生活习惯可能会让这种疾病从过去卷土重来。
New Molecule Mimics the Effects of Fasting and Exercise
奥胡斯大学 众所周知，定期锻炼和定期禁食对身体有一系列积极影响。运动和不吃饭可以强健心脏和...
US Food Insecurity Surged Under Biden/Harris Admin
拜登/哈里斯政府执政下美国粮食不安全状况加剧 在2020年的疫情之年，美国的粮食不安全状况就已经有所加剧。如今，拜登-哈里斯政府执政下的通胀危机进一步加剧了这一问题。在新冠疫情期间，受灾的尤其是有孩子的家庭，因为学校午餐消失了，他们在 2022 年和 2023 年再次受到最严重的打击。正如 Statista 的 Katharina Buchholz 报道的那样，美国农业部刚刚发布了有关该问题的最新报告，显示去年有儿童居住的家庭中近 18% 面临粮食不安全问题，高于 2022 年的 17.3% 和 2021 年的 12.5%。然而，冠状病毒大流行以及通货膨胀危机对粮食安全的负面影响仍然低于 20
这些是我从 Melissa Sleeper 和 Lisa Dupuy 的 SPACE 2024 演讲“种植其他世界”中记下的笔记。课程描述如下：厌倦了同样的植物生长课程？帮助激发学生对农业的兴趣，使用太空作为钩子。当人类去月球和火星定居时，他们将不得不吃饭。[…]
1.0 简介我几十年前就写过这个。这是一个简单的寓言。想象一个岛上有两个人，鲁宾逊和星期五，他们生活在一个特别简单的社会里。鲁宾逊和星期五靠一种食物为生，那就是玉米。故事一开始，鲁宾逊和星期五刚吃完一顿大餐。鲁宾逊和星期五都吃过用 50 蒲式耳玉米烤制的食物。而且，鲁宾逊还剩下 50 蒲式耳玉米。星期五，也许是因为刚到，所以没有玉米了。2.0 最初的交易鲁宾逊和星期五都明白，他们未来必须继续吃饭。他们明白，要继续生存下去，就必须种下剩余的玉米，在明年收获时存下 50 蒲式耳玉米，然后靠剩余的玉米生活。 （在这个故事中，鲁滨逊和星期五每人可以一年不吃一顿饭。）于是星期五对鲁滨逊说：“你为什么不和
Sorry, There’s Nothing Magical About Breakfast
Matt Yglesias问：周三转35岁 - 老人：我需要了解未来吗？我已经有随机的膝盖疼痛。 - Matthew Yglesias（@mattyglesias）2016年5月16日感谢您的询问，Matt！我今年63岁，我会很高兴地告诉您您需要了解您的未来。首先，有些[…]生活在抗生素耐药的未来中的职位：@mattyglesias的答案首先出现在附带的经济学家中。以下最初出现在Upshot上（版权所有2016，《纽约时报》公司）。我不吃早餐。这并不是我不喜欢提供的东西。考虑到早餐食品或午餐食品的选择，我几乎总是选择鸡蛋或华夫饼。只是我上班时上午7:30并不饿。实际上，[…]对不起，对早餐首
Living in the antibiotic-resistant future: Answers for @MattYglesias
Matt Yglesias问：周三转35岁 - 老人：我需要了解未来吗？我已经有随机的膝盖疼痛。 - Matthew Yglesias（@mattyglesias）2016年5月16日感谢您的询问，Matt！我今年63岁，我会很高兴地告诉您您需要了解您的未来。首先，有些[…]生活在抗生素耐药的未来中的职位：@mattyglesias的答案首先出现在附带的经济学家中。 以下最初出现在Upshot上（版权所有2016，《纽约时报》公司）。我不吃早餐。这并不是我不喜欢提供的东西。考虑到早餐食品或午餐食品的选择，我几乎总是选择鸡蛋或华夫饼。只是我上班时上午7:30并不饿。实际上，[…]对不起，对早
Healthcare Triage: Breakfast. Take it. Or leave it.
在Housev。BurwellNews，Obama政府和众议院均已提交了有关国会是否已为成本分担补贴提供拨款的最终摘要。政府在此案中要求口头辩论，但尚未安排听证日期。最近，我成为喜欢告诉我“我在做营养”错误的人们的目标。显然，有些人不同意我的恳求，“不要判断”在别人吃什么方面。我的朋友们令人震惊的一件事是我不吃早餐。我只是早上不饿。 […]邮政医疗保健分类：早餐。接受。或离开它。首次出现在偶然的经济学家中。
在Housev。BurwellNews，Obama政府和众议院均已提交了有关国会是否已为成本分担补贴提供拨款的最终摘要。政府在此案中要求口头辩论，但尚未安排听证日期。 最近，我成为喜欢告诉我“我在做营养”错误的人们的目标。显然，有些人不同意我的恳求，“不要判断”在别人吃什么方面。我的朋友们令人震惊的一件事是我不吃早餐。我只是早上不饿。 […]邮政医疗保健分类：早餐。接受。或离开它。首次出现在偶然的经济学家中。
Why is the McRib Sandwich only a temporary item at McDonald’s?
如果我说实话，我必须承认我爱我一个巨无霸。还有四分之一的奶酪。麦当劳的薯条就像裂缝。但是，由于我想吃得更健康，所以我再也不吃了。不过，我什至从未想过尝试过的一件事是Mcrib […]帖子为什么Mibc Sandwich只是麦当劳的临时物品？首次出现在偶然的经济学家中。
