Don't Sleep A Lot? You May Be At Risk For Diabetes
一篇新论文指出，降低患 2 型糖尿病风险的方法不是减肥和多运动，而是每晚睡 7 小时 18 分钟。你不可能将这个数字乘以 7 天，然后通过周末睡得更多来赶上，这也意味着，如果你只是睡得少，你就不走运了。这就是为什么像所有流行病学相关性一样，这只是探索性的。科学尚未证实这一点，相关箭头很容易走向相反的方向；胰岛素失火可能会让您睡得更少。阅读更多
Osprey Aircraft: Additional Oversight and Information Sharing Would Improve Safety Efforts
GAO 的发现 根据国防部 (DOD) 的现有数据，与过去 8 年的平均严重事故率相比，海军陆战队和空军在过去 2 个财年（2023 年和 2024 年）使用鱼鹰飞机发生的最严重事故发生率较高。 2023和2024财年，发生了18起导致死亡的严重非战斗事故；永久性残疾；长期住院治疗；财产损失 600,000 美元或以上；或被毁坏的飞机。严重事故率比前 8 个财年各军种的平均事故率高出 36% 至 88%。 2023 和 2024 财年严重鱼鹰事故率与 2015-2022 财年军种平均事故率的百分比差异注：事故率等于每年事故数除以每年飞行小时数，然后乘以100,000。重大事故是指甲、乙类事故合
随着退休准备方法的增多，除了一次性退休金和企业年金之外，还有iDeCo（个人定额缴款养老金）和NISA（小额投资免税制度）等，人们对退休后如何管理私人储备以及如何提取和消费越来越感兴趣。在美国流行的提款策略之一是4%规则。这是第一年提取（消耗）相当于资产4%的金额，然后根据通货膨胀调整的金额提取的方法。在1994年的一篇论文中，本根假设50%的资产投资于股票（标准普尔500指数）和债券（10年期美国国债），并使用1926年至19761年的51个数据点进行了测试。结果，他表示，即使在退休后使用这种方法35年，也没有出现资产耗尽的情况。由此可见，退休后提取资产时需要做出两种选择。首先是资产管理。您
