正念关键词检索结果

非评价性反馈和正念对写作的影响

The Impact of Non-Evaluative Feedback and Mindfulness in Writing

我是高等教育的写作讲师。我还是支持中心的写作专家。我与来自各个学科、文化和语言背景的学生一起工作,我涵盖了写作教学的整个范围。文章《非评价性反馈和正念对写作的影响》首先出现在教师焦点 | 高等教育教学与学习上。

正念能做什么和不能做什么

What Mindfulness Can and Cannot Do

本文探讨了正念的概念、它对一个人的健康和幸福的影响(或缺乏影响)以及当前文献中的空白。文章《正念能做什么和不能做什么》首次出现在《The Incidental Economist》上。

脑部扫描显示,正念冥想确实可以缓解疼痛

Mindfulness meditation really does relieve pain, brain scans reveal

一项新研究表明,正念冥想影响大脑感知疼痛的方式与安慰剂效应不同。

学校如何实施正念媒体

How Schools Can Implement Mindful Media

教导学生反思性地质疑媒体信息中的真实性、可信度和偏见。学校如何实施正念媒体一文首先出现在 TeachThought 上。

当你感到压力时,希望胜过正念

When you’re stressed out, hope beats mindfulness

一项新研究强调了在困难时期展望未来而不是“活在当下”的重要性。

超声波脑刺激增强正念

Ultrasound Brain Stimulation Boosts Mindfulness

研究参与者在接受非侵入性超声干预后,感到时间扭曲、负面想法减少、与情感的距离感更强

德拉姆堡社区成员在小径上漫步,开启一段充满正念的旅程

Fort Drum community members stroll the trails on a mindful journey

纽约州德拉姆堡(2024 年 7 月 26 日)——7 月 26 日,一群德拉姆堡社区成员冒险踏上突击队小径,欣赏风景并停下来...

正念冥想可导致意识状态改变

Mindfulness meditation can lead to altered states of consciousness

正念冥想课程可能会导致长达一年的意识状态改变,包括感觉一切都联系在一起,感觉与身体分离。澳大利亚和国际研究人员发现,参加 8 周正念冥想课程的人更有可能报告团结感(一切似乎都合为一体)和脱离肉体(不再拥有身体的感觉)。他们还发现了正念练习与幸福感之间存在联系的证据。研究人员表示,如果这些联系得到证实,那么开始进行正念冥想的人就需要被告知这些体验的可能性,并且应该做更多的工作来帮助冥想老师预测和管理它们。

新研究揭示正念如何改善睡眠

New Research Reveals How Mindfulness Improves Your Sleep

研究结果让我们更好地了解了员工和雇主如何合作缓解工作压力。正念,专注于当下的实践......

呼吸:正念和公共卫生

Take this breath: mindfulness and public health

一首诗从冥想到关于公共卫生中正念的思想。帖子呼吸:正念和公共卫生首先出现在偶然的经济学家身上。

陆军药物滥用计划为白沙社区带来正念

The Army Substance Abuse Program brings mindfulness to the White Sands community

白沙导弹靶场陆军药物滥用计划办公室于 2024 年 1 月 23 日在专业发展中心举办了正念入门研讨会。

靛蓝航空举办正念瑜伽课程,庆祝 2023 年国际瑜伽日

IndiGo Celebrates International Yoga Day 2023 With Mindful Yoga Sessions

印度最受欢迎的航空公司靛蓝航空在国际瑜伽日庆祝国际瑜伽日,在各地为员工组织了充满活力的瑜伽课程,以热情和正念的精神。瑜伽课程不仅在靛蓝航空的办公场所举行,还在 […]

文化、环境服务之旅帮助夏威夷士兵学习正念和健康习惯

Cultural, environmental service trips help Hawaii-based Soldiers learn mindfulness, healthy habits

夏威夷斯科菲尔德军营 - 陆军药物滥用计划在整个四月份举办了多次服务旅行,以强调酒精期间的健康习惯......

内心的平静:探索正念对儿童的好处

The Calm Within: Exploring the Benefits of Mindfulness for Children

全身心投入当下并避免评判是正念的实践。我们可以在这种意识状态下观察自己的想法和感受,而不会被它们所吸引。练习正念的孩子有更强的自我意识,对自己的感受和想法有更深的理解。[...]

什么是正念?

What is mindfulness?

活在当下,不加评判地接受我们的感受和想法。如何培养正念建立自我意识以了解……

基于正念的减压方法在军队中占有一席之地

Mindfulness-based stress reduction finds a place in the military

基于正念的冥想和军队通常是人们不会将彼此联系在一起的两件事。

为什么驯鹿眼睛会改变颜色:驯鹿眼颜色神秘

Why Reindeer Eyes Change Color: Reindeer Eye Color Mystery Solved

在北极发现的驯鹿(驯鹿)驯鹿具有惊人的能力 - 它们的眼睛颜色随季节而变化!夏天,眼睛的内层,他们的眼睛内层(称为the the the the the the Tapetum lucidum)(称为the the the the Tapetum lucidum)(称为金色的光线)反映了光明的光线,帮助他们在冬季的良好氛围 - 在镇上的不断膨胀。视力最多可达1000次。回弹是进化的创造力的证明,通过生物力学和光学创新,将潜在的责任(长达几个月的黑暗)转化为生存超级大国。从压缩胶原蛋白到利用紫外线,他们视野的每个方面都优化了北极生活。然而人类的侵犯需要正念的共存。发现北极驯鹿如何将他们的眼睛从夏

在经过数周的法律争吵

US Completes Deportation of 8 Men to South Sudan After Weeks of Legal Wrangling

VA研究人员一直在为退伍军人,单独和小组提供正念培训,并发现与药物和物理治疗等标准治疗相结合时,它可以加速疼痛的缓解。