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Врач назвала самые полезные привычки для здоровья
遵守当天的政权是维持人类身心健康的关键因素，在3月5日告诉伊兹维斯蒂亚，儿科医生 - 佩蒂科医生埃琳娜·阿莱克森斯特夫专家说，专家说。睡眠模式特别重要。
我见证了舞蹈如何改变生活。我敦促政府将其放回原位——课程的核心 Shirley Ballas 是英国皇家舞蹈教师协会主席 政府承诺将创造力重新置于学校生活的核心，多年来一直在为课程改革而奋斗的艺术界人士很快就会明白这有多么重要。对于我们这些从事舞蹈工作的人来说，未来几周发布的中期审查报告将是一件大事——或者至少有可能成为一件大事。每天，我们都很幸运地看到舞蹈如何改变生活——它如何让我们更健康、更自信，它如何带我们进入新世界，让我们团结起来，让我们在身体和精神上保持活跃。《运动与舞蹈的社会价值》报告发现，参加舞蹈活动提升了 120 万参与者的心理健康，减少了 270 万次全科医生和心理治疗就诊—
Helping older people exercise through cancer treatment can help their quality of life
据国际研究人员称，旨在鼓励 60 岁以上癌症患者锻炼的项目与心理健康和生活质量的改善有关。该团队分析了 27 项先前研究的结果，比较了老年癌症患者的运动干预与常规护理。研究人员表示，总体而言，接受运动疗法的患者的抑郁和焦虑程度较低，健康相关生活质量较高，而瑜伽和太极拳等针对身心健康的运动尤其有效。
The Science of Cynicism and the Transformative Psychological Power of Hope
屈服于愤世嫉俗会让我们失去信任，失去联系，甚至身心健康。
Could US-style summer holiday programs boost Aussie kids’ health?
随着学年的结束，成千上万的澳大利亚孩子都盼望着暑假的到来。但伴随这种自由而来的是过多的屏幕时间、不健康的零食和缺乏日常活动，这可能会影响儿童的身心健康。
