New Daily Diabetes Pill Shows Strong Blood Sugar Effects
2 型糖尿病影响着全世界数亿人，是导致心脏病、肾衰竭、失明和神经损伤的主要原因之一。当身体无法正确使用胰岛素或无法产生足够的胰岛素来控制血糖时，就会出现这种情况。尽管健康饮食、锻炼和[…]新的每日糖尿病药显示出强大的血糖作用，但它首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Scientists Find Another Health Benefit of Metformin Beyond Diabetes Treatment
多年来，二甲双胍一直被认为是治疗2型糖尿病的首选药物。数百万人每天服用它来帮助控制血糖并降低糖尿病并发症的风险。现在，研究人员认为这种众所周知的药物可能还有另一个意想不到的优势：它可能与降低前列腺风险有关[…]科学家发现二甲双胍在糖尿病治疗之外的另一种健康益处首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Could sugar substitutes increase diabetes risk
数以百万计的澳大利亚人每天食用人造甜味剂，相信它们是糖的健康替代品 - 但事实真的如此吗？阿德莱德大学的一项新研究正在调查低热量甜味剂如何影响人体的葡萄糖调节系统以及它们是否会影响糖尿病。从软饮料、酸奶到蛋白棒等各种食品中都发现了这种物质[…]《糖替代品是否会增加糖尿病风险》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Can Lifting Weights in Midlife Help Prevent Type 2 Diabetes?
2 型糖尿病是世界上增长最快的健康问题之一。当身体不再有效地使用胰岛素时，就会出现这种情况，导致血液中糖分增多。随着时间的推移，高血糖会损害心脏、肾脏、眼睛、神经和血管。虽然药物可以帮助控制这种疾病，但预防它[...]中年举重可以帮助预防 2 型糖尿病吗？首先出现在 Knowridge 科学报告上。
The Surprising Reason Sugary Gum Helped Lower Blood Pressure
咀嚼含糖口香糖可能会增强富含硝酸盐的蔬菜对心脏和血管的益处。吃蔬菜后口腔中发生的变化可能与蔬菜本身一样重要。伦敦国王学院的研究人员发现了第一个证据，表明在食用甜菜根、菠菜和羽衣甘蓝等富含硝酸盐的蔬菜后咀嚼含糖口香糖 [...]
Chewing Sugary Gum After Beetroot May Boost Blood Pressure Benefits
生活在我们口腔中的细菌帮助我们的身体利用食物中的重要营养物质。高血压是心脏病和中风的主要原因，因此科学家们一直在寻找改善血管健康的简单方法。甜菜根、菠菜、羽衣甘蓝和芝麻菜等蔬菜天然含有大量硝酸盐。在这些之后，《吃甜菜根后嚼口香糖可能会提高血压的好处》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Is Sparkling Water Bad for Your Teeth? A New Study Has Answers
一项研究发现，不加糖的苏打水降低口腔 pH 值的程度低于加糖苏打水。根据对几种常见饮料的比较，一小口苏打水会短暂地使口腔变得更酸，但不如加糖苏打水那么酸。研究结果表明，选择不加糖的碳酸饮料代替苏打水[...]
Scientists Discover the Brain’s Hidden Role in Metformin
60 多年来，二甲双胍一直是治疗 2 型糖尿病最广泛使用的药物。数百万人每天服用它，因为它有助于降低血糖，价格实惠，并且具有长期的安全记录。即便如此，科学家们从未完全了解这种药物在体内如何发挥作用。一篇新的文章《科学家发现大脑在二甲双胍中的隐藏作用》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
#499 – Gary Gallagher: American Civil War, Slavery, Lincoln, Grant & Lee
Gary Gallagher 是一位研究美国内战的历史学家。感谢您的聆听 ❤ 查看我们的赞助商：https://lexfridman.com/sponsors/ep499-sc 请参阅下面的时间戳、文字记录以及提供反馈、提交问题、联系 Lex 等。文字记录：https://lexfridman.com/gary-gallagher-transcript 联系 LEX：反馈 – 向 Lex 提供反馈： https://lexfridman.com/surveyAMA – 提交问题、视频或致电：https://lexfridman.com/amaHiring – 加入我们的团队：https://l
Are Prebiotic Sodas Really Healthy? New Research Challenges the Hype
益生元苏打水已成为近年来增长最快的饮料趋势之一。许多公司宣传这些碳酸饮料是普通软饮料的更健康替代品，承诺对肠道健康有益，同时含有更少的热量和糖分。然而，一项新的研究表明，消费者应该超越营销，因为里面的营养[...]帖子益生元苏打水真的健康吗？新的研究挑战炒作首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Parliamentary Panel to FSSAI: Notify front-of-pack labelling regulations in a time-bound manner
专家组寻求在全国范围内对包装食品强制添加糖声明和颜色编码警告
Engineered Enzyme Reverses Age-Related Protein Damage
Arkadi Mazin，LRI 科学家们设计了一种酶，可以去除蛋白质中的高级糖基化终产物 (AGE)。这种类型...
Indian indigenous fruits jamun, Manila tamarind stage a comeback their medicinal values
这些水果的季节性需求旺盛，对血糖、糖尿病和营养缺乏症有好处
Pacific to break threshold for major, high-impact El Niño event by end-Aug
东南亚和印度的食糖、可可和棕榈油面临更高的干旱风险；印度和泰国可能实施出口限制
South Africa’s Food System Is Failing Children
南非的粮食系统正在让儿童陷入困境南非的儿童营养不良给他们的生命历程蒙上了长长的阴影。例如，发育迟缓或身材矮小会损害儿童的身体发育和大脑发育，从而限制他们的教育和就业前景。发育迟缓和超重的儿童患肥胖、糖尿病和高血压等非传染性疾病的风险更大。这些情况给南非的医疗保健系统带来了巨大且日益沉重的负担。这样，儿童营养不良就助长了贫困和健康不良的代际循环，给个别儿童、他们的家庭和南非社会带来了巨大的代价。南非生产过剩的粮食，但儿童却死于饥饿。但严重急性营养不良造成的死亡只是冰山一角。许多儿童生活在获取营养食品的机会有限的地区。 Scrolla 在开普敦大学儿童研究所，我们花了二十多年的时间研究南非儿童的状
