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The Unexpected Gut Health Risk of Cutting Out Sugar
一项令人惊讶的研究发现，完全不吃糖可能会破坏肠道微生物组并恶化代谢健康。完全从饮食中剔除糖可能并不像许多人想象的那样有益。对小鼠的新研究表明，完全消除蔗糖可能会对肠道健康和新陈代谢产生意想不到的影响。研究结果是 [...]
