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2026年8月10日 18:15

低蛋白“长寿饮食”与减肥、肌肉保存和健康老龄化相关

Low-Protein “Longevity Diet” Linked to Fat Loss, Muscle Preservation, and Healthy Aging

一项新研究表明，健康衰老的秘诀可能不是少吃，而是摄入适当平衡的蛋白质和氨基酸。更健康的衰老能否更少地依赖于减少卡路里，而更多地依赖于蛋白质和氨基酸的正确平衡？南加州大学发表在《细胞代谢》杂志上的一项新研究表明了这种可能性。 [...]

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