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2026年夏天小心中暑! -预防中暑的关键是适应高温-

2026年夏も熱中症に注意!-熱中症予防のポイントは暑熱順化(しょねつじゅんか)-

■概要 2026年夏季预计将是中暑高发夏季,全国气温预计将高于常年,预计将出现最高气温40℃以上的“酷暑天”。当人体在炎热潮湿的环境下,体温调节功能不能正常工作,导致热量在体内积聚时,就会发生中暑。如果病情变得严重,可能会危及生命,因此预防极其重要,发病后的治疗也是如此。近年来,“热适应”作为一种有效的预防措施,使身体适应热环境并增强体温调节功能而受到关注。持续步行、轻度运动和温水沐浴可以改善出汗和皮肤血流量,从而降低中暑风险。另一方面,适应炎热并不意味着忍受炎热。做好防暑准备,不要勉强自己,高温天要正确使用空调,注意补充水分和盐分。 2026年的夏天,我想通过早点适应高温、每天锻炼身体来预防

常见药物可以在中风后给身体降温并保护大脑

Common Drugs May Cool the Body and Protect the Brain after A Stroke

我们的身体努力保持一切平衡。体温、体液水平和许多化学过程都受到精心控制,以便我们的器官能够正常运作。当体温降得太低时,这种平衡就会被破坏。如果一个人的核心体温长时间低于 35°C (95°F),就会出现危险状况 […]《常见药物可以在中风后冷却身体并保护大脑》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。