Water can improve older women’s lives in surprising ways beyond exercise, study finds
对于许多老年女性来说，花时间在水中不仅仅是一次良好的锻炼。一项新的研究表明，游泳、划船、皮划艇、冲浪和水中有氧运动等活动不仅可以增强身体健康，还可以增强情绪健康、社交关系、自信心，甚至认同感。这项由科学家领导的研究[…]研究发现，除了运动之外，水还能以令人惊讶的方式改善老年妇女的生活，研究结果首先出现在《Knowridge Science Report》上。
International trade policy on America's 250th birthday
一个国家需要一个共同的叙述。它通过让公民对自己的过去有共同的理解和集体认同感，将他们联系在一起。对一些国家来说，民族认同植根于血统；对一些国家来说，民族认同根植于血统；对于大多数人来说，它可以在共同的历史中找到。就美国而言，国家认同首先取决于建国理想。美国的实验始于开国元勋的愿景，体现在两份重要文件中：《独立宣言》和《宪法》。在接下来的几个世纪里，民族叙事通过人们所铭记的事迹继续延续着……
心理学表明，日常习惯通常具有象征意义，而不是随机行为。拖鞋本身并不是最重要的，重要的是。这是它们所附加的意义。对于某些人来说，它们象征着舒适，而对于另一些人来说，它们代表着结构、平静、认同感或一种情感充电和恢复的方式。
