U.S. boosts protein guidelines—but experts warn of risks
美国政府发布了新的饮食指南，强烈鼓励美国人每餐摄入更多蛋白质。事实上，新建议建议人们摄入的蛋白质数量应是之前建议的两倍。对于许多人来说，这意味着每天至少吃 100 克蛋白质，其中大部分来自美国后提高的蛋白质指南，但专家警告称，风险首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Air Serbia prepares for “very dynamic” 2027, plans specialised charters
塞尔维亚航空将 2027 年视为重要的一年，届时将庆祝该国航空业一百周年，而贝尔格莱德将于 5 月 15 日至 8 月 15 日举办专门的世博会展览，预计将产生额外的客流量。 “作为 2027 年世博会的官方航空公司和合作伙伴，我们也在考虑推出专门的包机服务。我们正在与塞尔维亚共和国政府就特定市场的兴趣进行联系。对我们来说，这不仅仅是一次活动，更是一个全球营销机会”，该航空公司首席执行官 Jiri Marek 最近表示。该航空公司拥有两架采用特殊涂装的空客 A330-200 飞机来宣传此次活动，而机队的其他飞机正在接收为期四个月的展览的广告贴纸。 2027 年，该航空公司还将庆祝该国第一家国家
This Indian river flows in opposite direction. Here’s the science behind it
印度的讷尔默达河独特地向西流向阿拉伯海，打破了常见的东流模式。发源于阿马尔坎塔克，它的西行路线是由裂谷形成的，使其地质特征独特。这条河对农业和发电至关重要，对许多人来说也具有深刻的宗教意义。
Cannabis drugs don’t really reduce nerve pain, study finds
以大麻为基础的药物经常被认为是治疗长期神经疼痛（也称为慢性神经性疼痛）的一种可能方法。当神经受损时就会发生这种类型的疼痛，并且很难治疗。普通的止痛药通常对很多人来说效果不佳，因此人们对[…]大麻药物并不能真正减轻神经疼痛产生了很大的兴趣，研究发现首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Colorblindness may delay bladder cancer detection, study warns
膀胱癌是世界上最常见的癌症之一。对于许多人来说，第一个警告信号是尿液中有血。但一项新的研究表明，色盲者可能不会注意到这一重要的早期迹象，而这可能会危及生命。该研究发表在《自然健康》杂志上。 […]研究警告首先出现在 Knowridge Science Report 上，色盲后可能会延迟膀胱癌的检测。
Innovation Lab Turns Ideas Into Warfighter Solutions in Days, Not Months
对于海军空战中心武器部门的机械工程师 Vincent Malpaya 和其他许多人来说，加利福尼亚州中国湖海军航空武器站的创新实验室为他们提供了快速解决问题的空间和解决问题的空间。
'Double whammy' revealed in Trump jobs report: policy expert
12 月就业报告给许多美国家庭带来了不受欢迎的消息：就业市场正在降温，而医疗保健仍然是少数仍在招聘的行业之一，因为医疗费用继续使预算紧张。“12 月美国经济仅增加了 5 万个就业岗位，结束了数十年来就业增长最弱的年份之一，”CNN 解释道。 《纽约时报》经济记者 Ben Casselman 指出，这是“2020 年以来最慢的增长速度”。 “这太疯狂了，”卡塞尔曼继续说道。 “2025 年，医疗保健和社会援助基本上占私营部门就业增长的全部。”海军联邦首席经济学家希瑟·朗 (Heather Long) 也做出了类似的反应。 “哇，”她惊呼道。 “如果没有医疗保健和社会援助，2025 年将是失业的一
Long-term heavy drinking can quietly destroy the liver
对于许多人来说，酒精是社交生活、庆祝活动的一部分，或者是一种放松的方式。但新的研究表明，多年大量饮酒对肝脏造成的损害比许多人想象的要严重得多，而且结果可能是突然的、严重的和致命的。美国能源部西北太平洋地区的一项新研究[…]《长期大量饮酒会悄悄破坏肝脏》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
New injectable treatment may replace surgery in breast cancer
乳腺癌治疗有时需要切除部分或全部乳房。对于许多人来说，这导致了有关重建的艰难决定。植入物或使用身体其他部位的组织等传统选择是有效的，但它们会留下疤痕，需要很长的恢复时间，有时还会引起并发症。现在，研究人员创建了一种新的注射疗法可能取代乳腺癌手术的文章，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Happy New Year! Hush-Kit Book of Warplanes Vol 2 update coming & what is going in Hush-Kit world
新年快乐！一年过去了（还有无数中国新型飞机的首飞）。 2025 年对许多人来说是个麻烦事，但航空界也有一些很酷的时刻。实验飞机又奇怪了，真是太棒了。三引擎很时尚。这是令人愉快的心理。经过多年的飞机 [...]
The perfect commute: how to turn a frustrating chore into fun – and better fitness
堵在路上或者被压在陌生人的腋下从来都不是一件令人愉快的事情。但有一些方法可以充分利用您的通勤时间。您甚至可以用它来写小说• 在此注册，将整个系列直接发送到您的收件箱 对于我们许多人来说，“完美”通勤的想法可能听起来很可笑。如果我们去办公室，可能会涉及高峰时段的公共交通或交通压力。您可能不会想到其中任何一个都会带来很大的快乐，但我们可以做一些事情来让他们变得更愉快、更有成效和更健康。值得对此进行一些思考，因为通勤会增加压力，降低运动能力，并鼓励我们在旅途中的零食中消耗额外的热量。前律师、现时间管理教练凯利·诺兰建议从通勤审计开始，以评估其真正影响。 “首先在日历上将其划出。创建一个可视化表示，显
What’s not part of university requirements? Eating.
大学生必须支付住宿费、书本费和课程费。对于许多人来说，这几乎没有多余的饭菜了。一些校园正在努力满足这一需求。
Your Dinner Might Be Fueling Climate Change
食物选择对气候变化的影响比许多人意识到的要大。减少浪费和减少牛肉消费有助于控制全球变暖。对于许多人来说，假期通常会带来大量丰盛的大餐，随之而来的是内疚感和坚定的新年决心，要吃得更好。不列颠哥伦比亚大学的一项新研究 [...]
Why it is important to make space for solitude over the festive season
Solitude 实验室首席研究员 Thuy-vy Nguyen 表示，节日对我们许多人来说是一段社交联系的时期，但独处的时间也同样丰富
Q&A: How changing your diet could help save the world
对于我们许多人来说，假期可能意味着愉快的暴饮暴食，然后是相互指责的新年决心。
弗兰克·罗森布拉特 (Frank Rosenblatt) 教授在 Lawfare 上发表了有关国防部社交媒体清洗的文章。摘抄：。 。 。通常情况下，军人享有第一修正案广泛的表达观点的权利，只有当言论与军事职责相冲突时才会受到限制。但过去几个月出现了一场“柯克清洗”，这些标准被放弃，代之以新的法令，旨在惩罚军人的观点。这些新标准给哪些观点不受欢迎带来了不确定性，这往往会广泛冷却原本受保护的言论。柯克清洗并不是史无前例的。这让人想起 2021 年 1 月 6 日美国国会大厦遭到袭击后的情绪，这是一场全国性事件，就像柯克遇刺一样，对许多人来说都是个人事件。事后，一名保守派士兵在社交媒体上发布了有关国
How Capitalism Saved Christmas
节日的商业化是每年这个时候常见的哀叹，它帮助圣诞节摆脱了街头暴力团伙的控制 作者：《华尔街日报》的贾森·茨威格 (Jason Zweig)。经济学家谈论送礼为何效率低下（请参阅下面链接的相关帖子）。但如果对送礼的重视减少了帮派造成的混乱，也许这是值得的（或者不是那么低效）。摘录：“似乎每个人都在抱怨圣诞节如何被商业化。但是，如果没有 19 世纪兴起的送礼生意，圣诞节对许多人来说可能仍然是从前的样子：狂欢节，醉酒团伙在街上打架，闯入房屋索要金钱和酒精。在辛勤的收割工作结束后，12 月对美国人来说是休息期，就像早在 19 世纪的欧洲人一样。古罗马喧闹的农神节对圣诞节周围的混乱感到非常恼火，以至于从
Spend More Time With Your Dog This Christmas
今年圣诞节花更多时间陪伴您的狗 随着日照时间缩短，日常生活节奏变慢，许多人的情绪和动力都会下降。圣诞节前夕被宣传为欢乐的节日，但对于许多家庭来说，它带来了家庭压力和令人惊讶的孤独感。在这种背景下，难怪欢迎狗进入家中的想法很有吸引力。人类与动物研究中最一致的发现之一是狗通常充当情绪稳定器。在我的 2025 年研究中，宠物主人描述了一种与人类关系不同的陪伴感。他们认为狗是温暖的存在，可以为家里提供日常、目的和稳定的情绪基调。许多参与者表示，当有狗在场时，表达情绪变得更容易——无论是快乐、沮丧还是悲伤。只需在附近有另一个生物，不加评判地做出反应，就能让困难的时刻感觉更容易管理。这些需求在冬天往往会加
