为什么孤独感似乎在增加？部分原因是我们让生活变得无摩擦且高效 作者：Roland Fryer。他是哈佛大学的经济学教授。摘录：“有时等待会带来一些有用的东西：它迫使人们到同一个地方，无事可做，足够长的时间开始对话。”“有些不便不仅仅是成本。它们是社交生活的隐藏脚手架。”“当这种情况再次出现时，距离最重要。当没有人试图给别人留下深刻印象时，空闲时间最重要。”“友谊往往是其他事物的产物：工作、学校、教堂、孩子、运动、差事、候诊室。它不是由痛苦产生的，而是由足够多的常见摩擦产生的，使对话变得自然。我们可以在没有办公室的情况下工作，在没有健身房的情况下锻炼，并且在不看任何人的情况下进行交流，这些进步都
Leading from the Heart | Dr. D Ivan Young on Self-Empathy and the Neuroscience of Leadership
主持人迈克·帕尔默 (Mike Palmer) 与行为神经科学专家兼执行教练 D. Ivan Young 博士讨论了他的书《Leading from the Heart》。他们分析了人工智能和人类情感之间的平衡，详细说明了自我同理心、同情心和心理安全感如何影响领导力。杨博士还分享了关于管理情绪信号、导航媒体驱动的多巴胺循环以及使用元认知重置消极思维模式的实用见解。关键讨论主题：自我同理心第一：如果领导者自己不首先拥有同理心或同情心，就无法有效地向他人提供同理心或同情心。恒温器与温度计：有效的领导者积极调节环境的能量和心理安全，而不仅仅是反映现有的温度。武器化的同理心：现代社交媒体算法和政治信息
