编辑团队在 2023 年最后一次聚在一起,分享他们如何在白天越来越短、越来越冷的情况下克服冬季忧郁症。- 学生思想博客编辑团队⭐ 你如何克服冬季忧郁症?⭐👉 泰勒:冬天并不总是一年中最轻松的时节,尤其是当你出门或回家较晚时天已经黑了。正因为如此,我真的很享受周末……出去散步,享受我非常想念的所有阳光!睡个懒觉,看日出也是最好的 :)👉 艾米丽 A:天气这么冷,坚持下去可能很难!我试着把闹钟比平时早 30 分钟,这样我就可以准备好出发了……在舒适的睡懒觉之后,我不需要花费任何时间!👉 玛德琳:我试着抓住机会度过舒适的夜晚,而不是强迫自己在寒冷和黑暗中出门!虽然继续做让我快乐的事情很重要,但我也试
An anniversary of sorts and a turning point
像其他印度宝贝一样,我被阳光温暖,被风摇曳,被树木庇护。当人们开始说我坏话时,我过着平静的生活。现在我可以吃得好,睡得好,心情愉快。我可以带着美好的感觉去任何地方。杰罗尼莫。