Going to bed earlier may help you hit fitness goals
新研究发现睡眠宵禁之间的联系，较高的中度到vig弱的体育活动
Career Advice I Wish I’d Known Sooner
虽然这篇博文要到 7 月才会发布，但撰写本文时距离毕业典礼只有几天了。毕业典礼让我反思自己曲折的职业道路，并想起它是多么令人恐惧（但也……
UCLA chancellor faces Congress, says he regrets not removing encampment sooner
在共和党领导的众议院委员会面前，加州大学洛杉矶分校校长 Gene Block 在一次关于大学校园反犹太主义的听证会上作证。
SFL-TAP says to "Go Early, Go Often," but why?
士兵生命周期从士兵职业生涯的开始开始，然后持续到过渡期及以后。它分为三个阶段，将帮助士兵确定他们在服役期间想要遵循的道路...
Why some people are night owls and others are early birds
我们都知道喜欢熬夜和睡觉的人，而其他人自然会早点醒来并在早晨感到最富有成效。这种差异称为“计时型”，它是我们个体生物节奏的一部分。长期以来，科学家一直对为什么人们拥有不同的年度型，以及这些[…]为什么有些人是夜猫子，而另一些人则是早鸟的帖子，首先是在Knowridge Science报告中出现的。
vulcanidris cratensis lepeco，布兰布兰和卡马乔，位于Lepeco，Meira，Matielo，Matielo，Brandão和Camacho，2025.Doi：doi.org/10.1016/j.cub.2025.03.03.023high灯：蚂蚁•蚂蚁早点就通过全球生态系统传播了•新发现代表了最早的无可争议的蚂蚁，科学芒象蚂蚁已知的最早的蚂蚁是地球上生态占主导地位的动物群体之一，其多样性是由于它们起源于晚期中生酸的全球事件所影响的。下属Haidomyrmecinae的所谓地狱蚂蚁包括一群白垩纪独有的形态上独特的蚂蚁。它们代表了化石记录中一些已知的蚂蚁，保存为法国，
2025 年的第一次飞行让我向西飞行，只需短途飞行，即可到达马里兰州剑桥 - KCGE。今天我收到了一条关于我视频的评论，我不得不说，这让我感到很高兴，因为我知道自己可能帮助了某些使用 Legacy 设备 Garmin 480 的人。我开始了“How-To”480 系列，因为我经历了各种场景，以帮助我保持敏锐并学习有关该设备的新知识。我喜欢称之为按钮学。也许这属于我制作视频的原因，我不确定。但我知道回馈这项爱好感觉很好。这是一位订阅者留下的评论。我刚刚意识到你周六坐在我对面的 CGE 桌子旁。希望我能早点意识到这一点，这样我就可以亲自感谢你的 GNS-480 系列。如果没有它，我的仪表等级可能
英国宏观经济是前两周的重头戏之一，所以你可能认为这篇博文应该早点报道它。然而，我当时的猜测是，媒体的报道有点像一个紧张的飞行员，当飞机遇到一点正常的湍流时，他决定要坠毁，所有人都会死。由于我不是记者，所以最好等一周看看我是否正确。我很高兴我这么做了。这就是媒体如此兴奋的原因，接下来发生的事情从 1 月 6 日左右开始，英国 10 年期政府债务的利率在一周内从 4.6% 左右上升到 4.9% 左右。但随后利率回落的速度与之前上升到 4.65% 左右的速度一样快。这是英国还是全球的昙花一现？要回答这个问题，我们需要看看美国的利率。我们看到的情况非常相似，但幅度略小。这告诉我们，我们在 1 月上半月
Early start, healthy futures: UGA Extension leads peanut allergy education
营养和健康专家带头努力缩小信息差距。文章 早点开始，健康的未来：UGA Extension 领导花生过敏教育首先出现在 UGA Today 上。
Immigration: the tech bros vs the Nazis
我很惊讶这个问题没有早点出现。移民不仅是美国历史上的净优势（除非你是美洲原住民），而且在过去三十年里，移民——尤其是来自中国和印度的移民——推动了美国生物技术和计算机技术的创新。所以当我读到特朗普和他的支持者诋毁移民并威胁 […] 这篇文章《移民：科技兄弟与纳粹》首先出现在 Angry Bear 上。
The Twelve Days Of Schadenfreude
幸灾乐祸的十二天作者：丹尼尔·奥利弗，来自《美国伟大》杂志，民主党人争先恐后地指责拜登在总统竞选中呆得太久。Ha!Axios 报道称，“副总统哈里斯的失败让民主党人觉得拜登拒绝在 7 月前退出竞选让党付出了惨重代价——尽管他们陷入了全球反执政浪潮中。”众议员 Jesús “Chuy” García (D-IL) 指责拜登：“我认为大家普遍认为他花了太长时间才退出，这让副总统哈里斯很难开展最有影响力的竞选活动。”参议员“后见之明”克里斯·墨菲 (D-CT) 说：“嗯……事后看来，知道他最终做出了退出的决定，是的，当然，拜登总统早点做出这个决定会更好。我认为这是毫无疑问的。”是的，毫无疑问。现在。
Eating After 5 PM Could Be Damaging Your Metabolic and Heart Health
UOC 进行的一项研究表明，下午 5 点后摄入超过 45% 的每日卡路里会扰乱血糖水平，对健康造成重大风险。人们长期以来一直认为，早点吃一顿清淡的晚餐更健康，现在加泰罗尼亚开放大学 (UOC) 和哥伦比亚大学的一项研究提供了科学证据 [...]
Выпускникам аспирантуры 2024 года
我们邀请 2024 届毕业生参加研究生毕业毕业证书颁发仪式，该仪式将于 2024 年 9 月 19 日（星期四）16:00 在主楼 423b 房间举行。需要登记，登记将于15:30在主楼423b室开始。我们恳请您早点来。我们正在等待大家！
Embracing a New Chapter: My Ambitions and Aspirations for the New Year at University
我们的作者分享了她对新年的想法和感受以及她的目标。- Anon 新年伊始，我发现自己正站在学术旅程新篇章的门槛上。2024 年的画布在等待着我，随之而来的是一系列的抱负和愿望，我渴望在大学期间实现这些抱负和愿望。首先，新年的到来促使我反思和设定目标。我相信决心的力量，因为它们是指引之星，照亮个人和学术成长的道路。今年，我的大学目标超越了课堂。我不仅希望在学业上出类拔萃，还希望更积极地参与课外活动，培养全面的大学体验。在实现新年目标的过程中，一致性至关重要。我发现，设定现实且可衡量的目标，将它们分解为较小的任务，并定期评估我的进度，可以让我保持正轨。这种方法不仅有助于保持动力，还可以进行必要的调
Searching for the “right” school
Alt Ed Austin 欢迎 Laura Delgado 今天来到博客，与我们的读者分享她关于选择学校、幼儿园和幼儿教育项目的智慧，并邀请大家参加第二届南奥斯汀小型学校年度巡演！Laura 是一名经过认证的蒙特梭利指导员，拥有 20 多年的儿童和家庭工作经验。她拥有蒙特梭利树，该树以蒙特梭利的尊重哲学为指导，为父母和孩子提供支持和教育。她还经营着一个美丽的家庭式、主要在户外进行的幼儿项目，名为 The Nest。九年前，我坐在一群准妈妈中间。我的肚子随着我对未来的不确定性的认识而变大，但我至少确定了一件事。我希望我的小家伙早点上学，我已经选好了学校。很傻，对吧？毕竟，当你怀孕时，还有很多其
How Early Is Too Early To Get To The Airport? | SkyTough
没人喜欢早点到机场。但航空公司和联邦法规要求我们这样做。但多早才算太早？
