The Brain Makes New Neurons Even in Adulthood. Depression May Stop It
抑郁症与成人神经发生停滞和海马记忆回路中广泛的分子变化有关。尽管大脑大约 1000 亿个神经元中的大部分是在出生前形成的，但一小部分新神经元仍继续出现在成年海马体中。哥伦比亚大学瓦格洛斯内科和外科医生学院的研究表明，这 [...]
This Common Sleep Habit Could Be Making You Gain Weight
即使是轻微的睡眠不足也可能悄悄导致体重增加，并随着时间的推移增加患慢性病的风险。哥伦比亚大学瓦格洛斯医学院的研究人员表示，连续六周减少夜间睡眠约 80 分钟的人平均体重增加 1 磅，并且久坐的时间更长。
