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Slow Breathing Can Rewire Your Brain and Change the Choices You Make
延长呼气可提高奖励敏感性和心率变异性，从而通过可测量的大脑活动变化做出更大胆的决策。德国波茨坦-雷布吕克人类营养研究所 (DIfE) 和柏林夏里特医学大学的研究人员首次证明，有意识地控制呼吸模式可以通过影响心脏和大脑活动来影响决策。 [...]
