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Scientists Say ‘Yo-Yo Dieting’ May Not Be Ruining Your Metabolism After All
一项重要的新评论称，“溜溜球节食”可能并不像人们被告知的那么有害。反复的减肥和增重循环，通常被称为“溜溜球节食”或体重循环，经常被描述为对健康和新陈代谢有害。一些专家甚至建议，体重反复反弹可能会更糟[...]
