How to Nap for Maximum Benefit
Mihai Andrei，ZME科学，我们都在某个时候面临着这种感觉。当下午跌落时，您的焦点会漂移，眼睑开始下降；只是为了保持清醒而累人...
Does a short nap actually boost your brain? Here’s what the science says
我们都在某个时候面临着这种感觉。当下午跌落时，您的焦点会漂移，眼睑开始下降；只是为了保持清醒而累人，无论您尝试多么努力，您都无法完全重新注重。我们大多数人都可以用咖啡或纯粹的能力来加入。但越来越多的研究表明[…]
‘Finally, someone gets it!’ The TV invention that could revolutionise viewing for disabled people
自90年代以来，无障碍电视就没有创新。这就是为什么我们创建个性化服务超级访问的原因，因此每个人都可以根据自己成长的自己的需求来调整他们的观看方式，我迷上了看电视。我放学后要赶回家，并在周末醒来，只是为了吸收屏幕上讲故事的魔力。但是，作为一个有耳聋的孩子，我只能抓住对话的70％。其余的是猜测。就像在外国一样，用有限的词汇来挥舞它，没有完全的访问是累人的，一切都带有疏远感。在80年代初，我的父母的一天是我父母带回家的新电视机。向上翻阅一页块状的彩色数字文本 - Teletext。他们按下第888页，字幕突然出现。这是一场革命，我自己的个人月亮着陆。一半的故事被解锁了。我有完全的访问权限。继续阅读
巴赫从学生时代的经历中分享了一些他应对倦怠的经验和技巧。- 巴赫我们非常清楚这一点：对很多人来说，教育可能非常累人，充满挑战，你有很多事情要做，却没有足够的时间完成所有事情。就我个人而言，作为一名学生，我曾有过过度劳累的时候，试图用很多事情来填满 24 小时的时间范围：做课程作业、和朋友出去玩、计划俱乐部活动等等。结果，就像你们任何人如果工作太多而不照顾好自己都会面临的情况一样，我也曾面临倦怠。当倦怠发生时，你通常会感到筋疲力尽，没有力气做任何事情——对我来说，在那段时间里我感到不舒服，很难入睡。但作为一个意识到保护健康重要性的人，我练习了一些被证明能有效处理这个问题的技能，现在我已经学会了照
来自档案的更新。对教育技术关系感到焦虑吗？在学年开始时，很容易感受到教育技术趋势过载。这很累人，而且会让人不知所措。请记住，可以与新技术约会，但不必嫁给它！您不必试图成为所有方面的专家。有时，重要的不是您拥有什么，而是您使用它的创造力。这是教学的创新，而不是工具。工具来来去去，从长远来看，敢于尝试新事物的精神才是值得的。如果您感到不知所措，请收集和整理优质资源，而不是创建新内容。这可以在您压力较小或受到启发时实现。然后，请无耻地在教育平台上分享，并帮助其他可能需要帮助的教育工作者。这就是回报。再次强调，技术可能会发生变化，但我们大胆创新的变革推动者精神会继续前进。使用 Common Sense
