Green Tea Meets Vitamin E in a Powerful Health Breakthrough
氧化应激是一种有害过程，可以加速衰老并导致癌症、心脏病和脑部疾病等疾病，一直是许多科学研究的重点。当不稳定分子（称为自由基）压倒人体的自然防御能力，导致细胞损伤时，就会发生这一过程。现在，研究人员在 […]
How green tea may protect you from cancer
几个世纪以来，人们一直喜欢喝绿茶，不仅因为它清爽的味道，还因为它的健康益处。近年来，研究人员一直在探索绿茶是否可以降低患癌症的风险。研究结果令人鼓舞，表明这种受欢迎的饮料可能在保护身体免受某些类型的癌症侵害方面发挥着作用[…]绿茶如何保护您免受癌症侵害的文章首次出现在 Knowridge Science Report 上。
The First Amendment, Green Tea & Cancer
领带涵盖了最近的几起案件，其中公共卫生法规已根据第一修正案的理由进行，从关于香烟的图形警告，吸烟法规，药物数据挖掘以及在最高法院的较旧的最高法院案件（酒精广告）中。禁止标签外促进药物的禁令目前也处于危险之中。但是以某种方式[…]《第一修正案》，《绿茶与癌症》首次出现在附带的经济学家身上。
Should you drink coffee if you have high blood pressure?
如果您喜欢喝咖啡，但也因严重的高血压而挣扎，新的研究表明，可能是时候重新考虑咖啡因习惯了。令人惊讶的是，即使两种饮料都含有咖啡因，同一警告似乎也不适用于绿茶。让我们看看这些发现，并了解为什么节制可能很重要。研究人员[…]如果您患有高血压，您应该喝咖啡吗？首先出现在Knowridge科学报告中。
Warming temperatures may shrink wetland carbon sinks
一项使用茶包作为测量设备的大型全球研究表明，气温升高可能会减少湿地中储存的碳量。国际科学家团队在 28 个国家的 180 个湿地中埋藏了 19,000 袋绿茶和路易波士茶，以测量湿地在土壤中保持碳的能力，即湿地碳封存。
A cup of cocoa can protect your blood vessels from some of the effects of fatty meals
当你有压力时，没有什么比吃一些舒适的食物更舒服的了。但是，虽然大多数舒适的食物并不是最健康的选择，但有一个好消息：加入一杯经过最低限度加工的可可或绿茶可能会对你的健康产生真正的影响。“压力期间的食物选择往往会恶化，这会影响影响[...]
The Power of Routines: Building a Strong Foundation for Success
我的许多朋友、家人和同事都知道我是一个注重日常习惯的人。我每天早上大约在同一时间起床（早上 5:00 - 6:00），去健身房，然后喝一杯蛋白质奶昔。当我回到家时，我会在锻炼后精心打理一下身体，带狗散步，然后前往办公室制定当天的待办事项清单。然后，我打开日历开始工作。一整天，我至少喝四杯绿茶，每隔两小时左右吃一次。在路上，我的日常习惯也类似，起床、锻炼，并确保摄入足够的蛋白质。演讲或指导后，我会处理日历和电子邮件。无论我在哪里，我通常在晚上 9:30 到 10:00 之间睡觉。如果我的日常习惯被打断，我就会有点喜怒无常。分享我的故事是有意义的。日常习惯通常被视为平凡或重复，但在塑造我们的生活方
On The Record (with daily recap)
唐·泰勒（Don Taylor）和吉姆·卡普雷塔（Jim Capretta）辩论“为所有美国人提供高质量，负担得起的护理的最佳方法是什么？” （视频，〜90分钟）今天在领带中：奥斯汀关于谁获得了质子束治疗，亚伦写了关于努力维持生计的文档，而凯文（Kevin）关于第一修正案和绿茶是如何相关的。 […]记录中的帖子（每日回顾）首先出现在偶然的经济学家中。
