5 Areas to Practice Self Care in The University
我如何进行自我护理？自我保健的想法很简单。这是作为个人发挥最佳状态的实践。我们都需要照顾自己，但这并不意味着要对自己严格要求，接受电视上广告的有关皮肤的一切[…]帖子《在大学实践自我护理的 5 个领域》首先出现在 FlashLearners 上。
Yoga is often seen as self-care. Here, it’s about community care.
过去两年的每个星期四，一群 8 至 15 岁的女孩都会在北卡罗来纳州北威尔克斯伯勒的大街上散步，向沿途遇到的店主和邻居打招呼。他们刚刚结束瑜伽课。作为瑜伽小组的一部分，他们一直有意识地开始对话和做服务行为，例如[…]后瑜伽通常被视为自我保健。在这里，这是关于社区关怀的。首先出现在阿斯彭研究所。
