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新研究强调了运动对健康的深远影响，表明即使是适度的体力活动也会影响健康和疾病结果。锻炼通常被视为一种生活方式的选择，但越来越多的证据表明，它可能是最有效的医学形式之一。金山大学的研究人员发现，运动可以帮助 [...]
