Blowing into a conch might help those with sleep apnoea
印度研究人员建议通过海螺壳吹来或吹嘴的行为有助于减轻阻塞性睡眠呼吸暂停的症状。小型试验要求30名参与者练习通过海螺外壳吹来，或者练习深呼吸练习。鼓励参与者每周五天在家练习至少15分钟。六个月后，研究人员重新评估了参与者，并说那些在白天进行罢工的人少了34％，并且报告睡眠更好。此外，研究人员发现，这些参与者平均每小时少于四到五个呼吸暂停（在睡眠期间呼吸停止），并且夜间血液中的氧气水平更高。
