Dream big: Deeper sleep awakens 'eureka moments'
“睡在上面”中有一些价值，德国研究人员说，他们发现更深入贪睡的人更有可能在他们一直在努力的问题上拥有“ aha”的时刻。研究人员派遣90人在屏幕上跟踪一系列点。为参与者提供了有关看似简单的任务的说明，该任务仅涉及响应键盘上的点，但是指令忽略了一个可以使任务更容易的技巧。经过四组试验后，每个人都被送往大脑活动监控设备时小睡。贪睡后，参与者再次进行了测试，其中超过三分之二的人有他们的“尤里卡”时刻，并弄清楚了简化了任务的技巧。研究人员说，那些能够达到更深层次睡眠阶段的人比只是打zing打的人更有可能具有这种突破。
