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梦想大：更深的睡眠唤醒了'尤里卡时刻'
“睡在上面”中有一些价值，德国研究人员说，他们发现更深入贪睡的人更有可能在他们一直在努力的问题上拥有“ aha”的时刻。研究人员派遣90人在屏幕上跟踪一系列点。为参与者提供了有关看似简单的任务的说明，该任务仅涉及响应键盘上的点，但是指令忽略了一个可以使任务更容易的技巧。经过四组试验后，每个人都被送往大脑活动监控设备时小睡。贪睡后，参与者再次进行了测试，其中超过三分之二的人有他们的“尤里卡”时刻，并弄清楚了简化了任务的技巧。研究人员说，那些能够达到更深层次睡眠阶段的人比只是打zing打的人更有可能具有这种突破。
来源:Scimex“睡在上面”中有一些价值，德国研究人员说，他们发现更深入贪睡的人更有可能在他们一直在努力的问题上拥有“ aha”的时刻。研究人员派遣90人在屏幕上跟踪一系列点。为参与者提供了有关看似简单的任务的说明，该任务仅涉及响应键盘上的点，但是指令忽略了一个可以使任务更容易的技巧。经过四组试验后，每个人都被送往大脑活动监控设备时小睡。贪睡后，参与者再次进行了测试，其中超过三分之二的人有他们的“尤里卡”时刻，并弄清楚了简化了任务的技巧。研究人员说，那些能够达到更深层次睡眠阶段的人比只是打zing打的人更有可能具有这种突破。
期刊/会议：PLOS生物学
日记/会议：研究：论文
研究： 纸组织/S：德国汉堡大学
组织/S：媒体版本
来自：PLOS
更深的睡眠更有可能导致尤里卡时刻
在与午睡的洞察测试中，睡眠更深的参与者有更多的“啊哈”时刻
“睡觉”，特别是比打ze更深入，可能有助于人们深入了解某些任务。
th PLOS生物学 90人在屏幕上跟踪一系列点合着者尼古拉斯·沙克（Nicolas Schuck）指出：“很有趣的是，短时间的睡眠可以帮助人类建立以前看不见的联系。下一个大问题是为什么会发生这种情况。我们希望我们发现它可以与eeg频谱斜坡链接在一起，这是一个很好的第一线。”