Improving your fitness could help reduce dementia risk
据国际研究人员称，具有痴呆症遗传倾向的人可以通过提高心肺健康状况将患病风险降低高达 35%。研究团队分析了 61,000 多名 39-70 岁无痴呆症人群的数据，这些人群在固定自行车上完成了 6 分钟的运动测试。研究人员还测量了大脑功能以及痴呆症的遗传易感性。经过 12 年的跟踪调查，553 人被诊断出患有痴呆症，研究人员发现心肺健康状况较好的人大脑功能更好，患痴呆症的风险较低。虽然这项研究无法显示因果关系，但研究人员表示，增强体质可能是预防痴呆症的好策略，尽管还需要进一步研究。
AWCs are perfect accountability partners for Soldiers, family members who want improve their fitness
健身界的一个趋势是寻找一个负责任的合作伙伴来分享目标，以保持专注和承诺。
Physical fitness takes March training spotlight
密苏里州伦纳德伍德堡 - 周二，在伦纳德伍德堡庆祝士官年期间，第三化学旅强调了身体健康的重要性。“战斗的成功取决于我们的体力和耐力，”。 ..
Building Leaders in the Stalwart Tactical Athlete Center
获得美国陆军委任是一个具有挑战性的过程。在成为委任军官所需的众多属性中，身体素质是决定候选人潜在军事生涯成败的关键因素。2019 年，...
Marko Arnautović: The Maverick of Modern Football
马尔科·阿瑙托维奇是当代足球界最具活力和神秘感的人物之一。马尔科·阿瑙托维奇以技术技能、身体素质和戏剧天赋而闻名，他的职业生涯横跨欧洲一些顶级联赛。本文深入探讨了他的早年生活、职业轨迹、显著成就以及对 […] 的影响
First Corps’ trailblazing approach to Holistic Health and Fitness
路易斯-麦科德联合基地，华盛顿州。 （2023 年 9 月 25 日）——美国陆军以培养坚韧、有韧性、身体健康的士兵而闻名。身体素质...
Fat to fit: Soldier uses deployment to shape up
伊拉克胜利营 - 部署通常是专注于更多面向士兵的技能的时期，从战斗演习到个人军事职业专业。其中最突出的一项是增强身体素质。这里的一名士兵有...
Chief uses running to "get away"
54 岁的埃德温·尼维斯 (Edwin Nieves) 继续通过跑马拉松和骑自行车来挑战自己的身体素质，这就是一个例子，说明人的年龄只有自己想象的那么大。尼维斯的故事始于 25 年前的波多黎各，当时他还是个孩子。作为...
简介：D.J.门罗最注重的是速度。他是德克萨斯州速度最快的橄榄球运动员之一，但也有很强的直觉。就他的身材而言，他的身体素质非常好，可以在任何类型的防守中打球。他惊人的速度也使他成为...
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