患有髋关节骨关节炎的人以及超重/肥胖症患者一年来进行非常低热量的饮食可能不会看到其髋关节疼痛的其他改善，但与仅仅进行运动状况相比，可能会看到其他健康状况的改善。研究人员招募了101名成年人，并将他们随机分为两组。一个人与物理治疗师一起进行运动制度，而另一组则进行了同样的运动，但在营养学家的援助下也遵循非常低热量的饮食。研究人员说，饮食组中的人减轻了更大的体重，但是两组之间的髋关节疼痛严重程度没有明显差异。然而，一年后，他们说饮食组的髋部功能有所改善，较低的疼痛用药。
Human Exceptionalism In Evolution: How We Walked Upright
成为人类的一个关键标志是在两条腿上行走。在没有其他灵长类动物中，这是一次地震转变。像大部分进化一样，它发生在合适的开始。埃塞俄比亚的440万年历史的阿迪帕克斯（Ardipithecus）是一名树木攀岩者，握紧脚趾，将直立的320万年前的露西（Lucy）骨盆使直立的步行更加靠近，臀部的臀部叶片是双皮亚肌肉。黑猩猩，bo骨和大猩猩的上部髋骨（ilia）高，狭窄，狭窄且面向平坦的平坦前后，锚固大肌肉以攀爬。阅读更多
