高强度间歇训练在改善炎症性肌肉疾病患者的健康方面优于标准家庭锻炼。卡罗林斯卡学院在《eBioMedicine》上发表的一项新研究发现，对于最近被诊断患有炎症性肌肉疾病的人来说，高强度间歇训练比标准家庭锻炼更能改善身体健康和肌肉耐力。特发性炎症性肌病 (IIM) 很罕见 [...]
总结和要点 – 此分析揭示了尤利乌斯·凯撒将训练与胜利联系起来的名言：“由于缺乏训练，他们缺乏知识。因为缺乏知识，他们缺乏信心。因为缺乏信心，他们缺乏胜利。” -这篇文章探讨了凯撒相信现实、高强度的训练如何锻造“肌肉记忆”和进入[...]朱利叶斯·凯撒的陆军后每日名言所必需的知识：“由于缺乏训练，他们缺乏知识。”由于缺乏知识，他们缺乏……”首先出现在 19FortyFive 上。
Marines in Motion: 🚁🔥 Epic Motorized Raid Drill at Camp Hansen!
2024 年 12 月 7 日，美国海军陆战队第 30 远征部队营着陆连队 2/4 在日本冲绳汉森营执行高强度模拟机动突袭训练。 🏕️💪 这次城市战训练提高了他们的战术互操作性和战斗准备能力，展示了他们在困难地形中的适应能力。 🔥🛡️ 由于海军陆战队是唯一反复前沿部署的海军陆战队远征部队，因此第 30 个海军陆战队远征部队仍然是印度-太平洋地区重要的灾难响应力量。 🌐⚔️ 他们的使命：打造一款多功能且致命的驱动器，能够随时随地执行多种海军行动。 🚨👊 #USMarines #31stMEU #CombatTraining #Okinawa #MilitaryPower 后海军陆战队在行动：🚁🔥
🔥 Marines in Motion: Helicopters, Firefighting & City Breaching 🚁💥
2025 年 1 月 10 日，观看美国海军陆战队在彭德尔顿营海军陆战队航空站组装 UH-1Y Venom 直升机帮助南加州的消防工作。与此同时，美国海军陆战队与第 30 海军陆战队远征部队于 1 月 7 日在日本冲绳汉森营进行高强度城市突破训练， 2025 年。随时为某事做好准备。 🇺🇸💪 #USMarines #FirefightingHeroes #HelicopterSupport #VenomHelicopters #UrbanBreaching Supply帖子🔥行动中的海军陆战队：直升机、消防和城市突破🚁💥首先出现在特种部队新闻上。
拯救长滩岛公司 (Save LBI) 是一家致力于健全能源政策和保护海岸和海洋环境的草根组织，长期以来一直认为，海上风电项目的勘测、施工和运营阶段产生的高强度噪音对海洋哺乳动物产生有害影响——这一主张得到了先前科学测量和计算的支持。
3rd DSB Shatters the Mechanized Logistics Mold
波兰 POWIDZ - 在现代高强度冲突的严酷考验中，机械化师的最大优势是其重型装甲，可以迅速成为...
Australia’s Buried Treasure: Rare Rocks Reveal Origins of a Critical Metal
科学家们发现了证据，表明澳大利亚中部新发现的富含铌矿床是在古代超级大陆早期分裂期间形成的。在澳大利亚中部深处发现的不寻常岩石正在帮助科学家追踪一种极具前景的铌新来源的起源，这种金属在高强度钢和清洁能源中发挥着关键作用。
Auxiliary Pocket Bowie Folder Overview
Auxiliary Manufacturing 完成了一项出色的工作，将 Pocket Bowie 的安装刀片模型直接转换为一个实用的文件夹，旨在处理相同的任务。尽管折叠刀在某些高强度用途方面有其固有的局限性，但 Pocket Bowie 独特的安装刀片或折叠模型都不是被设计为高强度使用的生存刀 - 每一款都被设计为成功的 EDC 刀，具有一些可行的自卫选项，并且每种变体都以一种巨大的方式发货。由于符合人体工程学设计，Pocket Bowie 立即成为传统产品 辅助 Pocket Bowie 文件夹概述首先出现在《特种部队新闻》上。
Fast & Furious: Is Cristiano Ronaldo joining the franchise? Here’s what Vin Diesel posted
在演员兼制片人范·迪塞尔 (Vin Diesel) 在社交媒体上发布了以这位葡萄牙偶像为主角的神秘更新后，有关全球足球巨星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo) 与好莱坞高强度《速度与激情》系列电影之间潜在联动的报道愈演愈烈。
Bigg Boss 19 Winner Gaurav Khanna's Veggie Protein Hacks!
Bigg Boss 19 冠军高拉夫·卡纳 (Gaurav Khanna) 赢得了 500 万卢比的奖金和奖杯，他透露了他坚如磐石的素食健身策略。据媒体消息称，从大学时代起，他就将高强度锻炼与营养丰富的膳食融为一体，证明植物力量无需花哨就能打造冠军。
