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More than personal best at risk if women athletes don’t eat right
运动员的良好营养不仅在运动表现中发挥作用,还可以防止受伤。这是体育营养师和南澳大利亚大学研究员Erin Colebatch的新研究的令人惊讶的发现之一,她说她最近的系统评价总共6,000名跑步者表明营养在降低伤害风险中起着至关重要的作用。 […]