Base HIIT Brings Out Friendly Competition
2023 年 10 月 24 日，来自国家首都地区各地的超过 175 名军人在华盛顿特区的 Nats Park 进行了 HIIT 锻炼
Представитель хуситов сообщил о ракетном ударе по аэропорту в Тель-Авиве
什叶派运动“安萨尔·阿拉”（Shiite）运动的也门赫斯特人（Ansar Allah）向以色列的本古里安机场（Ben-Gurion Airport）击中了导弹打击。这是3月27日由Yahya Saria代表宣布的。 “我们在被占领的贾法（Jaffa）的本·古里安机场（Ben-Gurion Airport）撞上了弹道导弹（士兵们表示特拉维瓦地区的名字。
The science of exercise: Which activity burns the most calories?
跑步、游泳、HIIT 还是散步——哪种锻炼方式最好？Grace Wade 发现，答案很复杂，而且因人而异
高强度间歇训练可促进大脑功能多年 一项澳大利亚纵向研究发现，高强度间歇训练 (HIIT) 可改善老年人的大脑功能，效果长达 5 年。这是同类研究中首次表明运动可以提高健康老年人的认知能力，而不仅仅是延缓认知衰退。“6 个月的高强度 [...]
Fort Knox FMWR offers several ways to get fit throughout the year
肯塔基州诺克斯堡 — 尊巴舞。瑜伽。踏步有氧运动。 HIIT 训练。这些只是诺克斯堡家庭和更多的众多健身课程和机会中的一小部分......
