Magnus Lygdback 曾训练过本·阿弗莱克 (Ben Affleck)、盖尔·加朵 (Gal Gadot)、凯蒂·佩里 (Katy Perry) 和杜阿·利帕 (Dua Lipa) 等好莱坞顶级明星，他分享了三个强大的减脂技巧，同时保持肌肉，而且无需遵循极端饮食。三个秘诀是定期进行力量训练、摄入足够的蛋白质和保持热量不足。
How to Keep Your New Year’s Resolutions—Behavioral Science Tips That Work
行为经济学家凯蒂·米尔克曼（Katy Milkman）解释了为什么大多数新年决心都失败了，并分享了科学支持的策略如何能够养成持久的习惯。
How business school research can power inclusive and sustainable regional growth
本博客由英国管理学院首席执行官 Jack Harrington、主席 Emma Parry 和院长 Katy Mason 友情撰写。 Chartered ABS 最近发布了《商学院作为增长引擎》报告。这项工作为商学院的社会和经济价值提供了急需的视角。它为[…]商学院研究如何推动包容性和可持续区域增长的帖子首先出现在 HEPI 上。
