What’s Rucking? – and why Everybody ought to Ruck March
90 天 RUCK MARCH 英雄：在 90 天的学习中从 Ruck Marching “零”到“英雄” 额外学习：在今天的视频中，我们将重点关注 Ruck Marching ......它是什么以及为什么它被称为“Rucking” 我们将重点关注海军和民用功能......最后我将讨论 Ruck Marching 的卓越健康优势。 GO RUCK：这是我非常推荐的 Ruck Sack。使用我的 Avant Affiliate 链接获取更多知识：成为你人生故事中的英雄！我们教育海军的仪器和技术以及《发生了什么？ – 以及为什么每个人都应该进行军演首先出现在《特种部队新闻》上。
