2025年4月2日 16:43
Examining effects of insufficient sleep on work performance—researcher presents how sleep habits can be managed
睡眠不足引起的持续疲劳是工作年龄人群中普遍且日益严重的问题，但是在工作场所很少讨论睡眠剥夺。根据芬兰VAASA大学的詹妮·图米勒（Jenni Tuomilehto）的博士学位论文，工作场所不仅应鼓励就睡眠进行公开讨论，而且还应制定共同的策略，以防止长期疲劳带来的挑战。
