なぜ私たちは「リベンジ夜更かし」をしてしまうのか－現在志向と睡眠のトレードオフ
■摘要 为什么我们明明知道早睡更好，却还是熬夜？第二天我要上班或上学。如果睡眠不足，身体就会感觉沉重，注意力会下降，情绪也会变得不稳定。即便如此，我们还是继续看视频、玩游戏、浏览社交媒体、推迟睡觉，只是为了“多一点时间”。我并不是不知道熬夜的坏处。相反，他们故意减少睡眠时间，充分理解其中的代价。一般来说，这种行为被解释为意志薄弱或缺乏自制力。考虑到第二天的健康和生产力，早点睡觉是有道理的，如果你做不到，那是因为你屈服于诱惑。但这真的就是全部吗？对于白天大部分时间都在工作、学习、做家务、养育孩子等的人们来说，夜晚终于是一个可以随心所欲利用的时间了。如果你放弃了睡觉的时间，那么这一天剩下的时间就会
Neurodivergent Advocate Shares Accessibility Concerns at Manchester Airport
在曼彻斯特机场 (MAN) 尝试获得支持的负面经历后，神经分歧倡导者埃莉·米德尔顿 (Ellie Middleton) 在社交媒体上表达了对机场隐形残疾人士无障碍环境的担忧。她鼓励那些使用向日葵挂绳计划旅行的人分享他们的经历，并推动曼彻斯特机场集团 (MAG) 撤销更改 […]Neurodivergent 倡导者分享曼彻斯特机场无障碍问题的帖子首先出现在旅行雷达 - 航空新闻上。
“Rockets Flying into Israel Each Day” — The Origins of WW3
在 Mike Drop 播客的这段视频中，以色列国防军战斗机 Doron Keidar 讲述了火箭是如何每天飞入以色列的。冲突来得很快。点击这里观看完整的采访：https://www.youtube.com/watch?v=0SzLsitaw8c 如果您喜欢这篇文章，请点击订阅、点赞并与好友分享。 “火箭每天飞进以色列”——第三次世界大战的起源 #Army #IsraelRocketsAttack #MiddleEastConflict #IsraelDefenseForces #MilitaryReadiness #WarPreparation #TerrorismMiddleEast #C
Egyptair deploys NDC 24.4 retailing standard
Flag-carrier Egyptair has become the first airline in the Middle East and Africa to deploy IATA’s NDC 24.The post Egyptair deploys NDC 24.4 retailing standard appeared first on Aviation Business News.
Key to helping boys in school: Make them feel safe to be themselves
加利福尼亚州奥克兰——周五早上，奥克兰团结中学 (Oakland Unity Middle School) 是一所坐落在东奥克兰住宅楼之间的公立特许学校，奥斯汀·拉扎维 (Austin Razavi) 宣布了早上的咨询提示。 “我会给你们 10 到 15 秒的时间考虑一下，”拉扎维对 15 名混合年级的中学生说。
教授参加反以色列抗议活动，造成 300 万美元损失 一位曾因参与校园暴力抗议活动而被捕的反以色列教授将于今年秋季学期在纽约城市大学教授“中东政治”课程。科琳娜·穆林（Corinna Mullin）“还将教授‘政府和政治 […]
Anniston Army Depot unveils new combat vehicle welding facility
作者：PACHARI MIDDLETONANNISTON ARMY DEPOT，阿拉巴马州 - 安尼斯顿陆军仓库庆祝其耗资 4400 万美元的新战车焊接设施竣工...
