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计划：知道晚餐吃什么
打印、组装旋转器并展示在桌子上。展示标题为“计划：知道晚餐吃什么”。打印并覆膜七天菜单计划表的副本。这些可以用干擦记号笔书写，并可重复使用。询问访客最喜欢在家做什么饭。让访客旋转旋转器。指导访客使用杂货店广告纸和“我手头有什么？”讲义创建包含所有五个 MyPlate 食物组的饭菜。饭菜应与转到的类别相对应。一分钟后，让访客分享他们的饭菜并讨论如何通过选择打折和当季食物来省钱。邀请访客参加您的下一堂课，并提供一份包含您的联系信息的学员手册。分享您的社交媒体网站并邀请他们“赞”您的页面。
微生物组扩展
欢迎参加生物编码俱乐部课程。该课程的目标是为教育工作者提供与生物学相关的成功进行学生驱动的编码项目所需的所有工具，并通过使科学变得有趣，以增强学生对STEM的兴趣。Broad Institute与马萨诸塞州剑桥市的普特南大道高中（Putnam Avenue Upper School）合作，创建了生物编码俱乐部，作为一项课后计划，以教授6 - 8年级的学生有关生物学和编码。俱乐部每周开会75分钟。一组专业科学家，来自广泛研究所的所有志愿者，都是导师。俱乐部会议通常从小吃开始，讨论生物学主题。学生然后参加了动手活动，然后继续使用编码语言刮擦练习编码（scratch.mit.edu）。
拔油及其对口腔健康的影响 - 事实或时尚
摘要口腔健康是通往一般健康的门户。牙科疾病对生活质量有不利影响。各种口腔和系统性疾病之间存在牢固的关系。因此，已证明龋齿和牙周疾病等口腔疾病的预防和及时治疗可降低心血管疾病和糖尿病等全身性疾病的风险。 它提醒必须维持最佳的口腔卫生。 这可以通过常规的口腔卫生措施来实现，包括某些阿育吠陀技术，例如Dant Dhvani（清洁或洗牙齿），Jivha Lekhna（舌头刮擦）和Kavala Gandoosha（也称为QUAVALA GANDOOSHA） 在古代医学文本中经常发现使用油的使用，最近的研究表明了该技术的好处。 本评论文章提供了有关拔油或石油吹扫的概念，其使用方法，其作用机理及其在预防各种口腔疾病方面的作用。 本文还阐明了牙科与阿育吠陀科学之间的联系或关系，以及对维持口腔健康以及治愈某些口腔疾病的方法的明智用法，这些疾病已被证明是有效的。因此，已证明龋齿和牙周疾病等口腔疾病的预防和及时治疗可降低心血管疾病和糖尿病等全身性疾病的风险。它提醒必须维持最佳的口腔卫生。这可以通过常规的口腔卫生措施来实现，包括某些阿育吠陀技术，例如Dant Dhvani（清洁或洗牙齿），Jivha Lekhna（舌头刮擦）和Kavala Gandoosha（也称为QUAVALA GANDOOSHA）在古代医学文本中经常发现使用油的使用，最近的研究表明了该技术的好处。本评论文章提供了有关拔油或石油吹扫的概念，其使用方法，其作用机理及其在预防各种口腔疾病方面的作用。本文还阐明了牙科与阿育吠陀科学之间的联系或关系，以及对维持口腔健康以及治愈某些口腔疾病的方法的明智用法，这些疾病已被证明是有效的。
非动脉瘤性蛛网膜下腔出血（NASAH）
头痛 蛛网膜下腔出血后经常会出现头痛，通常会随着时间的推移而缓解。但是，头痛可能会持续。脱水、压力、疾病、睡眠过多或过少以及不吃饭都可能引发头痛。长期或经常使用止痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬、可待因、吗啡等）也可能加重或延长头痛，因此应谨慎使用，如果不再需要，应停止使用。每天喝 2 到 3 升水、按时吃饭和确保良好的睡眠模式有助于减少头痛的频率和严重程度。在某些情况下，避免某些诱因（如咖啡因、酒精、奶酪等）可能会有所帮助。您可以尝试一些非侵入性治疗方法，例如在额头上擦薄荷棒，这可能会有所帮助。
Staron Care and Maintenance
Staron®和Tempest®产品有70多种不同的颜色。每种颜色都可以由Staron®认证的处理器/安装程序提供不同的表面质量。深色工作表面或特别是具有高光泽的深色可能具有刮擦和肥皂残留的迹象，而不是浅色的表面材料。这就是为什么高gloss表面需要额外的维护和护理，以便保留原始的光泽。根据表面质量和颜色，需要不同的清洁技术来清除顽固的污渍和少量划痕。阅读以下说明（注意：如果您不确定Staron®实心表面具有哪种表面质量，请联系您的认证处理器/安装程序）。不要试图修复深划痕，剥落或消防污渍。与认证的Staron®处理器/安装程序联系。
734-1000 - KRUSTEAZ 专业全能奶油蛋糕混合料
全批 半批 5 磅（整箱）混合（8 杯）混合 40 盎司（5 杯）水，分开 20 盎司（2½ 杯）水，分开 23 盎司（3 杯）植物油 11½ 盎司（1½ 杯）植物油 1. 对于全批，将 24 盎司（3 杯）水放入搅拌碗中；对于半批，放入 12 盎司（1½ 杯）水。添加混合物。使用搅拌片，低速搅拌 1 分钟。 2. 改为中速；搅拌 3 分钟。改为低速，搅拌 1 分钟，同时逐渐添加油和剩余的水。 3. 刮擦碗和搅拌片。继续低速搅拌 3 分钟。 4. 将面糊倒入抹油或铺纸的烤盘中。
