头痛 蛛网膜下腔出血后经常会出现头痛,通常会随着时间的推移而缓解。但是,头痛可能会持续。脱水、压力、疾病、睡眠过多或过少以及不吃饭都可能引发头痛。长期或经常使用止痛药(对乙酰氨基酚、布洛芬、可待因、吗啡等)也可能加重或延长头痛,因此应谨慎使用,如果不再需要,应停止使用。每天喝 2 到 3 升水、按时吃饭和确保良好的睡眠模式有助于减少头痛的频率和严重程度。在某些情况下,避免某些诱因(如咖啡因、酒精、奶酪等)可能会有所帮助。您可以尝试一些非侵入性治疗方法,例如在额头上擦薄荷棒,这可能会有所帮助。
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