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亚历克斯重新站起来
丹麦全科医生亚历克斯斯利曼去年 9 月在自家院子里遭遇拖拉机事故，脊椎严重受伤，目前正在学习重新走路。当时，亚历克斯正在用拖拉机拔出一个树桩，拖拉机突然翻倒，他摔倒在地，被压在下面。事故给亚历克斯留下了多处伤口，多处骨盆骨折、脊椎骨折和下脊椎双重脱臼。由于伤口并发症，亚历克斯在头两个月里一直平躺着，现在他正努力提高上肢力量和下肢活动能力。他的臀部和腿部运动能力在继续发展，但亚历克斯承认他的脚踝和双脚“基本上完蛋了”，因为他仍然无法移动它们。“我觉得它们再也回不来了，但没关系，我可以忍受，”他说。借助安装在小腿、脚踝和双脚上的碳纤维支架，亚历克斯学会了新的方式行走，从坐轮椅进步到开始使用助行架。亚历克斯在珀斯菲奥娜斯坦利医院康复中心接受采访时表示，自己在情感和身体上都经历过许多高潮和低谷，但那些黑暗的时刻都是短暂的。亚历克斯说：“我的臀肌是髋部伸展的关键，以前的功能只能发挥 5% 左右，现在恢复了 10%。虽然只提高了 5%，但实际上是原来的两倍，所以你必须用积极的态度看待它。我计划做我以前做的所有事情，但我会做得有点不同。祝那些告诉我我做不到的人好运。”• 请翻到第 2 页。
非人类动物的人工智能伦理与价值观协调
随着人工智能在一系列领域的应用取得了重大进展，人工智能伦理[1]和安全[2]等领域也获得了关注。人工智能伦理和安全涉及多种问题，其中价值观一致问题可能是最重要的，也可能是最难的[3,4]。简而言之，它是关于确保人工智能系统，特别是尚未开发超级智能的通用人工智能系统，追求的目标和价值观与人类的目标和价值观相一致。本文对上述定义中的“人类”一词提出质疑，因为这意味着如果人工智能系统不一定与其他生物的利益一致，那也没关系。特别是，本文关注非人类动物的利益。因此，我们主张将上述定义扩大到人类和非人类动物的目标和价值观。在人类历史上，许多伦理观点已经发生改变和发展。 Bostrom 和 Yudkowsky 指出，人工智能伦理不应该是一成不变的，而应该接受变化，如果人类认识到以前的道德错误 [5]。如后所述，对待非人类动物就是一个道德问题的典型例子，它会随着时间的推移而发生变化或正在发生变化。因此，我们的目标是将非人类动物纳入人工智能伦理的持续研究中。除了极少数的尝试外，关于人类对非人类动物的道德义务的审议直到 20 世纪后期才开始获得动力 [6]，例如通过契约主义的方法 [7]。主要标准是承认（许多物种的）非人类动物是有感知的，因此能够感受到痛苦 [8]。这也导致了“物种歧视”一词的传播，Horta 将其定义为“对那些不属于某一物种的物种进行不合理的不利考虑或待遇”[9]（第 1 页）。道德方面的进步也开始体现在法规方面。如今，许多国家的国内法都承认非人类动物具有感知和痛苦（https://www.globalanimallaw.org/database/national/index. html，2021 年 4 月 11 日访问），而《世界动物福利宣言》仍处于提案阶段（https://www.globalanimallaw.org/database/universal.html，2021 年 4 月 11 日访问），而《生物多样性公约》等全球协议
咨询部
在申请过程中，我们坚信您有潜力成功完成我们提供的学习项目。我们邀请您完全融入我们充满活力的学习社区，在这里，您将受到挑战和鼓励，成为最好的实践学者。许多人发现研究生学习是他们一生中最有回报、最令人兴奋、也是最艰难的经历之一。当你踏上这条新道路时，你可能会发现以下想法对你有所帮助：• 咨询研究生学习是一段真正的旅程。和其他旅程一样，这条路可能相对笔直，也可能充满曲折。它可能是一帆风顺的，或者你可能会被困在交通中。有些人甚至会迷路。请随时问路。但请记住，乐趣不仅来自目的地，也来自旅途本身。所以，享受旅程吧！• 以实习实践者的身份开始学习是可以的。否则还能怎样？我们不期望完美。所以，对自己要现实一点。真诚比总是试图展现最好的一面更有价值。不知道自己在做什么也没关系。我们都经历过！做真实的自己就能减轻很多压力！接受你的入门级身份。这样做将有助于你的职业发展。成长型思维模式会让你走得更远。即使是最有经验的从业者也有很多东西需要学习。• 以你希望被对待的方式对待他人。你将接触到最新的治疗潮流，并学习一系列可以添加到你的咨询工具箱中的技巧。但与此同时，不要忘记最基本的——如何倾听、感受，以及如何对你服务的对象展现关怀和同情。• 在正确的地方寻找智慧。智慧并非存在于纳秒级的简短片段中。没有悬崖笔记、浓缩版或录音带。敬畏上帝是智慧的开端。花时间默想他的话语。• 坚守你的价值观，保持你的道德准则。在平衡常识和鼓励新想法之间找到平衡。记住，你周围有老师、学生、朋友和上帝。请经常利用这些资源！上帝赐予我们你在项目中的陪伴。我们期待与你同行，见证你的成长，并参与你个人和职业的成长。
2022 投资者日 - 摩根大通
大家早上好。我很高兴我们来到这里。我觉得我们竟然没有参加，真是难以置信。我们应该早点这样做。我知道你们中有几个人提到过，回顾一下已经发生了很多事情。已经两年了。我们的失业率为 15%。我们有 CECL。我们进行了许多收购。我们从未向你们描述过，你们会在这里无限地了解它。所以你可以清楚地看到我们在做什么以及为什么要这样做。对我们来说，为股东这样做非常重要，我认为这样做是尊重的。我们总是学到很多东西，我们一直为完全透明而自豪。另外，我们从自己做这件事中受益匪浅。这是一项很好的内部纪律，它让我们始终像股东一样思考，而不仅仅是我们如何做预算等等。我们有一个非常引人入胜的故事。你看过那个预告片了，我的意思是，我会买那只股票。这家公司在 COVID 中马不停蹄地前进，经历了起起落落，坚持不懈地投资。我们一直在成长。我们几乎每年都在大多数业务中获得份额。虽然存在一些风险，但也存在绝对巨大的机遇。首先，我只想介绍一些原则。我们经营公司是为了服务客户，包括所有这一切，资产负债表，我们每天的运营方式，无论是消费者业务还是批发业务。我们有 – 但我们必须满足所有要求，并在顺境和逆境中保护我们的客户及其数据。我们从事反恐工作、逃税工作和网络工作。我们处理俄罗斯问题，我们正试图以一种方式处理和结束俄罗斯问题，我们完全按照政府、西方政府希望我们做的事情去做，并正确地去做，并努力满足 CRA 要求、社会要求，你在这里看到了一大堆东西。杰里米只会给你一点细节，但我们对自己在多元化、公平、可持续金融等方面所做的合理且相当负责任的事情感到非常自豪。我们一直对我们的结果很诚实。这只是我们——我们如何经营这个地方，我们给你好的、坏的、丑陋的。我们承认我们错过了什么。我们知道我们并不完美。我们永远不会把所有事情都做好。没关系，因为我们做了很多其他事情。我之前指出过其他公司（一些金融科技公司）做过的某些事情，他们做了我们本可以做的事情，而我们没有。因此，运营纪律是必不可少的。当您看到这里做演示的人时，我希望您能看到这一点贯穿了运营纪律。
Carilion 医学 2022 年秋季
万圣节那天下起了雨。讨糖果的孩子浑身湿透，尼龙服装粘在皮肤上，化妆品顺着脸颊流下来。我爸爸一直喜欢看到孩子们打扮得漂漂亮亮。他会买大块的 Hershey 糖果分发给他们。（我不知道这些糖果是真的给孩子们的，还是给我妈妈的，她很喜欢它们。）那一年，也就是 1985 年，来我们家讨糖果的孩子很少。但这没关系。爸爸在罗阿诺克纪念医院 1105 室，并不知道那天是万圣节。他粗重的呼吸和偶尔的清醒时刻预示着他与癌症的斗争即将结束。雨一直下个不停。第六天，大雨倾盆。在这超现实的一刻，我们从 11 楼看着上涨的罗阿诺克河水决堤，褐色的泥水淹没了医院。所有的电都停了。没有灯光，没有电话，没有手电筒。五天后电力才完全恢复。许多工作人员留在医院，尽管担心自己的家和亲人，但他们还是尽最大努力。我们中的一些人（因为那时我是护士长）仍然留着一枚小别针，上面写着我幸免于 1985 年的洪水。附近的西南弗吉尼亚癌症中心几年前才开业。美丽宽敞，拥有现代化设备和专业、细心的工作人员。我父亲在那里接受治疗。他喜欢他的护士、技术员和医生。他认为癌症中心很棒，并向每个人讲述了他治疗室里的花园。爸爸能言善辩，花了几个小时与其他病人交谈，玩拼图，吹口哨舞曲。你可以听到笑声和甜蜜的闲聊。奇怪的是，他最快乐的时光是在癌症中心的时候。第六天，11 月 5 日，当洪水包围医院，灯灭了的时候，我坐在那里握着爸爸的手。寂静令人欣慰。我边说边祈祷，然后道别。午夜前，爸爸悄悄地咽下了最后一口气。37 年后，罗阿诺克纪念医院已发展成为先进医疗体系 Carilion 诊所的旗舰，拥有最先进的、往往是世界一流的服务、专业、教育和研究。癌症中心（也是 Carilion 系统的一部分）一直处于医疗护理的最前沿，并计划在不久的将来扩大规模。如果我爸爸今天还在这里，他会惊讶于我们的成长。但我知道他会认识到我们员工的同情心和病人的勇气。这期杂志生动地介绍了我们所做的许多事情，特别是在癌症领域。我想爸爸一定在自豪地微笑。
可打印的 Lite brite 模板
虽然我在这里和 Etsy 上提供可打印的 Lite Brite 补充装，但我明白为什么你会想在购买之前找到免费模板。所以，我会给你三个选择：第一，用我使用的方法自己制作 - 只需查看“自己制作”页面获取说明；第二，提供一个有效的电子邮件地址，我会向你发送链接，以便下载这里和 Etsy 上提供的所有尺寸的免费样品；第三，如果你对购买不满意（并且有无条件退货政策），你可以购买 Lite Brite 主题包并要求退款 - 但说实话，最后一个选项并不理想。我更关心让客户满意，而不是寻找漏洞。如果你选择购买，请知道，如果你不满意，我会全额退款。你可能会有这样的问题：“我需要特殊纸张吗？”或“是否需要任何特定的打印机？”答案是否定的 - 只需使用彩色或黑白打印机在普通纸上打印深色或浅色背景即可；无论是喷墨打印机还是激光打印机。有些人更喜欢从 Etsy 订购，这也没关系 - 我们也可以在那里提供服务：。如果您觉得这有帮助并且愿意分享您研究可打印 Lite Brite 补充表的经验，请与我们联系并提供您的反馈。我曾经考虑过自己打印和发送模板，但这意味着更高的价格 - 所以如果您有兴趣支持这一点，请告诉我。提供免费的 Lite Brite 模板样品；只需单击按钮输入您的电子邮件地址即可获得下载链接。免费的 Lite Brite 模板样品供您取用，我一直在这里努力将这个网站发展得尽可能好 - 所以，欢迎所有建议！可打印的 Lite Brite 模板可能很难找到，尤其是那些高质量和有趣的模板。但现在，Glow Peg 的网站以实惠的价格提供了新系列的补充模板，为您提供了解决方案。这些引人注目的设计有浅色和深色两种背景，用户可以自由打印自己喜欢的设计。模板也有各种尺寸，包括新的 Ultimate Classic 8×7 英寸尺寸，非常适合增强创造力和独特性。Glow Peg 的可打印 Lite Brite 设计专为促进儿童早期大脑发育而设计，每个模板都具有独特的穿线图案，可最大限度地提高学习乐趣。无论您拥有经典的 Lite Brite 玩具还是其现代版本之一，Glow Peg 的模板都非常适合所有年龄段和技能水平的孩子。Glow Peg 的创始人强调为年轻创作者提供创造性表达所需的工具的重要性。带有明亮彩色字母和数字的 Lite Brite 模板可帮助小孩子增强手眼协调能力和精细运动技能，非常适合刚进入幼儿园或学前班的孩子。Glow Peg 的 Lite Brite 节省补充装是鼓励孩子们继续创作独特杰作的好方法，同时让他们体验创意表达的乐趣。使用 Glow Peg，您可以打印出您最喜欢的模板，让您的孩子的创造力闪耀，而无需花费太多。
龙卷风过后：帮助幼儿康复
年幼的孩子、学步儿童和学龄前儿童——甚至婴儿——知道什么时候会发生不好的事情，并且他们会记得他们经历过的事情。经历了可怕的事件之后，我们常常会看到他们的行为发生变化。他们可能会哭得更厉害、变得粘人而不让我们离开、发脾气、打人、睡眠有问题、害怕以前不介意的事情、失去技能……这些变化是他们需要帮助的征兆。这里有一些你可以帮助他们的方法。安全——首先关注安全。当你……时，你的孩子会感到安全。 抱着他或让他待在你身边。 告诉她，当事情变得可怕或困难时，你会照顾她。对于正在学说话的孩子，可以使用简单的词语，例如说“爸爸在这里”。 让他远离可怕的电视图像和可怕的对话。 做一些熟悉的事情，例如唱一首你们都喜欢的歌或讲一个故事。 让他知道接下来会发生什么（在您所知道的程度内）。 至少在睡前有一个可预测的常规：讲故事、祈祷、拥抱时间。 当您必须离开时，让他和熟悉的人在一起。 告诉他您要去哪里以及什么时候回来。 允许表达感情 年幼的孩子在担心或害怕时常常“行为不好”。孩子们可以“采取行动”作为寻求帮助的方式。记住！困难的感受=困难的行为。 帮助您的孩子说出她的感受：“害怕”、“快乐”、“生气”、“悲伤”。告诉她有这样的感受是正常的。 向您的孩子展示正确的行为方式，比如说“生气是可以的，但打我是不对的。” 帮助您的孩子以不会造成伤害的方式表达愤怒，使用语言、游戏或绘画。 谈论进展顺利的事情，帮助您和孩子感觉良好。跟随孩子的引导 不同的孩子需要不同的东西。有些孩子需要跑来跑去，有些孩子需要被抱住。 倾听孩子的话，观察他的行为，搞清楚他需要什么。让孩子讲述龙卷风期间和之后发生的事情。 讲故事可以帮助孩子理解发生的事情，并更好地应对。 孩子们用游戏来讲述他们的故事。例如，他们可能会扔积木来展示龙卷风是什么样的。他们可能会把玩具动物分开，以展示它们是如何与您分开的。 与孩子一起一步一步地展示和讲述发生的事情，以及你们的感受。 讲故事时，跟随孩子的引导。当故事很难时，您的孩子可能需要休息：跑来跑去、被抱住、玩其他东西。这没关系。当他准备好时，他会回来看故事。 看着孩子们玩耍或听他们讲述龙卷风的故事可能很难。如果你觉得很难不难过，可以寻求支持。 纽带——与支持你的人、社区、文化和习俗重新建立联系 简单的事情，比如熟悉的睡前故事、一首歌，祈祷或家庭传统会让你和孩子回忆起你们的生活方式并给予希望。 如果你属于某个团体，比如教堂，试着找到与他们重新建立联系的方法。 当你照顾好自己时，你就能最好地帮助你的孩子。在你需要的时候从别人那里得到支持。你的孩子需要你！这是要记住的最重要的事情。 向你的孩子保证你们会在一起。 孩子粘人并担心离开你是很常见的。 如果你需要离开你的孩子，让她知道你离开多久以及什么时候回来。如果可能，留下一些属于你的东西，或者一张你的孩子可以拥有的照片。 即使您无法解决问题，只要和你的孩子在一起，就能帮助你的孩子。
CFA准备计划
CFA准备计划每周两次，在两者之间进行2-3天，交替。Basketball Throw: On your knees, grab a medicine ball (start with a 10-pounder and move up in weight as you improve), pick a side to throw from that corresponds with your throwing arm, and throw the ball 20 times with one arm.投掷后确保双手不会碰到地面。确保在投掷之前只用额外的手来稳定球；不要用它来帮助您投掷。在这项锻炼开始时进行20次投掷，然后在最后又有20个。随着您变得更强大，请保持相同的代表，但会增加药球的重量。上拉：这些并不容易，可能是您为最多准备的准备。如果您还不能进行一次上拉，那没关系，请尽可能长地悬挂在杆上的下巴上。记住，交叉，而不是在酒吧下。做5组最大引体向上。如果是本课程的第一天，请执行2组最大引体向上，然后在随后的培训日将其增加到3、4等。随着您变得更强大，您的最大将稳步增加。For girls who often have trouble doing just one pull-up, the flexed hang is an acceptable way to do the test and might be where you need to start out with this prep plan.HOWEVER, even ONE pull-up is better than a flexed hang on your official test (better score), so get to the point where you can do pull- ups, ladies!请记住，不允许使用kipping（踢或挥杆）。穿梭运行：此事件主要是关于协调和速度。或轨道上的防滑钉。我们建议您在带篮球鞋的篮球场上进行官方测试，以便您可以迅速更改指示。或者，在带有防滑钉的草皮场上。尺寸为30英尺。以最高速度出去两次。一旦您对此事件感到满意，就无需做很多代表 - 这不会有太大的区别，因为您的快速抽搐肌肉不会突然找到新的纤维来使您成为Usain Bolt。静坐：交叉手臂，将手放在衣领骨上。让某人坐在您的脚上，因此您习惯了这样做，并且不需要酒吧进行官方测试 - 您的管理员将能够握住您的脚，这不会感到奇怪。确保您的肘部在每个代表上碰到大腿，但不要放开衣领骨。做5组最大燃烧，您可以处理或直到失败，以先到者为准。如果您只是刚开始，请执行一组最大燃烧，那么下一个训练日进行了两个，依此类推。第二天您会感到酸痛！俯卧撑：确保您有某人在这些上观看您，以确保您的二头肌 - 胳膊的一部分与下面的地面相似。在实际的测试日，不要害怕在此并行规则上“作弊”，就像您的管理员所允许的那样！做1个10-25个俯卧撑的热身套装，如果您刚开始，请进行4套最大俯卧撑集，进行热身套装，然后执行一个最大设置。在下一个会话期间进行两个最大设置，依此类推。↓进行跑步和耐力训练