开始使用本手册时,我们鼓励您先跟踪自己遇到最令人痛苦的认知问题的情况。例如,如果您发现疲劳时记忆力下降,那么可以考虑从“管理认知疲劳”部分开始(第 4-6 页)。通过开始理解和解决更具挑战性的情况,您可以更快地开始感觉好转。我们有时发现,人们可能非常兴奋地学习新策略,以至于他们可能会忍不住一次尝试太多事情。不幸的是,这可能会导致他们因为不知所措和沮丧而停止获得真正的好处。相反,请考虑随附信息中的哪些建议最适合您的情况,然后一次尝试一个。掌握一项技能后,再继续学习下一项。此外,如果您感到不知所措或沮丧,其他人也可以成为很好的信息和支持来源。可以理解的是,对某些人有用的方法可能对您不起作用,但另一方面,了解什么对您不起作用与知道什么对您起作用同样重要。以自我同情的精神、对他人意见的开放态度、坚持不懈以及注重进步而不是完美来对待认知健康是走向成功的关键因素。
BEYOND 采用的第二项基本且独特的技术 ActivePure © 是一项完全创新的技术,可满足主动净化的需求,甚至可以在远离设备的条件下起作用,特别是对封闭居住环境(家庭房间、办公室、候诊室、医院、学校和幼儿园、健身房、养老院、地铁等)中的空气和表面起作用,攻击污染物。 ActivePure © 系统基于 ROS(活性氧)的氧化作用,即含氧的高活性分子。系统内部产生的适当频率的紫外线辐射可产生反应催化剂,使水蒸气和空气中自然存在的分子氧产生三种主要的 ROS(氧化剂)。
多年来的介绍和背景,行业合作伙伴主要通过向可可小农户和合作社提供服务来推动可持续性。通过采用良好的农业实践(GAP),农民可以增加收益和利润。这将有助于消除贫困,并使小农户能够将孩子送往学校,而不是在田野上工作,还将最大程度地减少森林砍伐。现有领域的生产水平将提供足够的收入来维持家庭的需求,因此不再需要将可可生产扩大到新地块。不幸的是,现实是,如果西非的市场环境和可可贸易做法不变,则这种范式尚未起作用,并且将不起作用。