外交和教育部联合以纪念今年3月的IORA DAY,其中包括针对学童的主要计划,其中包括一场艺术竞赛,将展示印度洋的重要性。斯里兰卡于2023年10月在2023/2025期间接管了印度洋边缘协会(IORA)的主席。IORA有23个成员国和11个对话伙伴。IORA日每年3月7日庆祝。IORA Day 2024的主题是“子孙后代的可持续印度洋”,并将着重于教育和吸引子孙后代有关海洋保护和可持续实践的重要性,以保护未来的海洋。在计划的活动中是针对教育部和Wijeya Newspapers Ltd.将接受三类学童的入学条目:小学(1 - 5年级),初中(6 - 9年级)和高级(10 - 13年级)。细节将出现在Wijeya Newspapers Ltd.的儿童出版物及其在线版本中。将随着儿童范围内的儿童参与而进行其他几项与海洋相关的活动,这使人们意识到海洋可持续性的重要性。这些活动也由斯里兰卡海军和其他与海洋有关的机构协调。应为儿童提供短暂的游览机会。在IORA日之前,计划了几个意识计划。IORA Day 2024的主要活动将于3月10日在科伦坡的Galle Face Green举行,摊位展示了各种与海洋有关的活动。
向前迈进,我们面临挑战,要确保在基层和精英水平上包括我们运动的增长。我致力于通过计划为加拿大跆拳道发展精英和para运动员的计划来发展我们的组织。但是,这样做,我们不会忘记未来的参与者的基层水平,以及将在世界舞台上竞争的精英和para运动员。作为加拿大跆拳道的重要成员,我们很高兴与您分享我们未来的新指导,并期待着令人兴奋的新奥运会和残奥会四元。
本文旨在探索交互式产品如何帮助家庭环境中的电脑工作者缓解跆拳道急性压力。本论文提出了一种交互式跆拳道急性压力缓解系统。该系统采用眼动仪通过笔记本电脑摄像头检测高急性压力水平,并在屏幕的一部分巧妙地显示带有跆拳道文字的半透明红云,以帮助提高意识并促进跆拳道运动。然后,用户可以坐着踢桌子下面的护垫,或者站着踢或打墙上的护垫,与云或 LED 灯条的颜色互动,将其从红色变为绿色,并在完成设定目标时闪烁。该设计在 HTML 上下文中使用了人工智能眼动仪和 JavaScript 代码。对用户的测试结果表明,这种互动对于帮助家庭环境中的电脑工作者缓解跆拳道急性压力是有效的。
武术具有丰富的历史,可以跨越各种文化和地区,扎根于古代战斗技术,哲学传统和自卫实践[1]。今天,武术学科,例如空手道,跆拳道,柔道和太极拳,不仅是为了自卫,而且是为了获得众多健康益处[2]。这些学科为身体健康和心理健康提供了一种全面的方法,将体育锻炼与正念,纪律和战略思维相结合[3]。武术的物理益处有据可查。常规练习可以导致心血管健康,肌肉力量,灵活性和平衡的显着改善。例如,Chaabene等人的研究。[4]强调了精英空手道运动员表现出优异的有氧运动能力和心血管耐力。同样,Levy&Scott [5]的研究表明,武术训练可以增强肌肉力量并减少体内脂肪,从而有助于整体身体健康。此外,Mathunjwa等。(2014)发现,跆拳道从业者在肌肉力量,耐力和灵活性方面表现出显着改善。此外,Mathunjwa等人的研究。[6]证明,为期四周的高强度间歇性跆拳道训练计划可显着改善祖鲁河畔南非跆拳道运动员的身体成分和身体健康。
摘要:背景:脑损伤是格斗运动中常见的问题,尤其是在跆拳道等运动中。跆拳道是一项有多种比赛形式的格斗运动,大多数接触式格斗都是按照 K-1 规则进行的。虽然这些运动需要高水平的技能和身体耐力,但频繁的脑部微创伤会对运动员的健康和福祉造成严重后果。研究表明,格斗运动是脑损伤风险最高的运动之一。在脑损伤最多的运动项目中,拳击、混合武术 (MMA) 和跆拳道都名列前茅。方法:这项研究针对一组 18 名表现出高水平运动表现的 K-1 跆拳道运动员进行。受试者年龄在 18 至 28 岁之间。QEEG(定量脑电图)是对 EEG 记录的数字频谱分析,其中数据使用傅里叶变换算法进行数字编码和统计分析。每次对一个人的检查持续约 10 分钟,闭眼进行。使用 9 个导联分析特定频率(Delta、Theta、Alpha、感觉运动节律 (SMR)、Beta 1 和 Beta2)的波幅和功率。结果:中央导联的 Alpha 频率显示高值,前额叶 4(F4 导联)的 SMR 显示高值,F4 导联和顶叶 3(P3)的 Beta 1 显示高值,所有导联的 Beta2 显示高值。结论:SMR、Beta 和 Alpha 等脑波的高活动性会影响注意力、压力、焦虑和注意力,从而对跆拳道运动员的运动表现产生负面影响。因此,运动员监测自己的脑波活动并使用适当的训练策略来获得最佳效果非常重要。
有效的支持 支撑这一使命的是让我们的运动和武术发挥作用的基础设施。我们衷心感谢俱乐部、教练和官员为参与跆拳道提供了通道。为俱乐部提供有效的持续支持是这一战略的基本原则。
对头部、颈部或面部造成严重的生物力学影响(Pieter 等人,2012 年)。一些与格斗运动和武术中头部损伤和运动相关脑震荡的生物力学相关的现代研究为头部损伤的机制提供了见解(Fife,2010 年)。研究发现,脑损伤是由头部和颈部的线性和旋转加速度引起的(Schmitt、Niederer、Muser 和 Walz,2019 年)。此外,已经确定冲击力参数是造成颅骨损伤的原因7。旋转加速度被认为会造成局灶性和弥漫性脑损伤,而线性加速度会造成局灶性脑损伤(Schmitt 等人,2019 年)。HIC 和韦恩州耐受曲线显示的大多数头部损伤的性质都可以由这些加速度来解释(Schmitt 等人,2019 年)。 Boroushak 等人指出,4656 中的旋转加速度和线性加速度
你为什么选择加州大学洛杉矶分校?这个问题我可以回答!我参观过的学校不多,但加州大学洛杉矶分校是最明亮的校园,有着非常明亮和丰富多彩的氛围。食物更是另一个层次。我也喜欢快速通道计划。我的第一印象就是明亮的校园。加州大学洛杉矶分校还允许你成为一个人,而不是一个工程专业的学生。例如,我可以参加跆拳道俱乐部。我有很多朋友参加了艺术和音乐俱乐部。我喜欢加州大学洛杉矶分校除了工程之外还有艺术和媒体。大校园的生活怎么样?与高中没有太大区别,加州大学洛杉矶分校可能有更多的人,但我不会认识他们每个人,而且由于快速通道,我仍然有一种社区感。此外,由于校园规模大,我仍然可以结识各种各样的人。还有俱乐部!