您正在听戴夫·阿斯普雷(Dave Asprey)的人类升级。这是一个惊人的情节。我在哥斯达黎加的这里,在一个名为RMI的地方,其中一个在衰老领域中。练习了40年的人,并且很久以前是美国抗衰老医学学院的创始人。人们说,戴夫,你怎么会成为一个很好的生物黑客?因为在二十多岁的时候,我从文斯·GPA博士等人那里学习了长寿。,当您与刚刚花几十年的人一起工作时,您会意识到可能。我很荣幸能从我小时候向长辈学习,而且我与文斯进行了许多良好的对话,我想与您分享一些新信息。我现在正在殴打。我刚刚有,我不知道,我的15次IV或其他东西。
因此,每天都会改变您的大脑。我开始相信,我相信大脑和心理健康是日常实践,就像精神健康,身体健康一样。您必须每天做这些事情,每天您都会通过呼吸的空气,喝水,吃的食物,当您决定上床睡觉时想的想法,每天都会使大脑变得更糟而人们不知道时,您会想到的想法,让您想到的想法,人们不知道这一点。,但是在看了近25万扫描之后,现在很清楚,如果您今晚喝醉了,明天您的大脑会更糟。如果您决定玩视频游戏而无法获得良好的睡眠,明天您的大脑将受到损害。和我几个月后才69岁,我见过成千上万的69岁,70岁的大脑。这不是一个好消息,但并非每个人都有,我的整个人看上去很漂亮,而且我希望我成为其中之一。,很多人都去了,我写了40本书,这意味着我年纪大了,而且我一直保持一致。
今天的情节是我最喜欢的有毒霉菌,莱姆病,金属和怪异的东西的专家之一,我认为仅在美国就有一亿人。当我说取出时,有时很严重,就像您在纪录片《 Moldy Movie.com》中看到的东西一样。这是完全免费的。我采访了像我这样成功和正常的人,然后突然发生了不好的事情,您不知道为什么,然后您意识到,哦,那是因为我家中或我的学校,我的工作场所或类似的东西。所以我喜欢尼尔·内森(Neil Nathan)博士的作品的原因是他在该领域里经营了几本书,但他只是科学地付出了很多关注,并且拥有如此丰富的临床经验,以至于他实际上是美国综合整体医学委员会的创始外交官,他是环保疾病学会的成员。
您正在听戴夫·阿斯普雷(Dave Asprey)的人类升级。今天是一个超级书呆子的寿命肌肉表现剧集,这是因为我们将谈论Sulforaphane和NRF两个激活。这是一次现场采访,这是我在德克萨斯州奥斯汀的我的工作室的最爱。,如果您在YouTube或任何视频频道上观看,您会认识到这里有两个人。其中一个是约翰·吉尔(John Gilday)博士。约翰·霍普金斯(Johns Hopkins)在20个NIH研究中只有60个科学出版物培训了博士学位,因此他才开始职业生涯。他是细胞培养和外泌体专家,您在与干细胞和类似事物有关之前在节目中听说过。,他是一个人,他想出了如何稳定您可能听说过的Sulforaphane大院的人,尤其是如果您读了我的长寿书,名为Superhuman。我也谈论了很多NRF。
今天,您正在与Dave Asprey一起听人类的升级。我希望您还记得这一集,因为这是关于记忆的一集,与世界上的一位领先的记忆专家之一有关。这确实很重要,因为无论您是在谈论自己的关系中的事情,职业生涯,还是成为一个更好,更有用的人,这就是这个播客的全部要点,如果您不记得对自己重要的事情,那可能是一个原因。,您可能没有技能。当然,吉姆·辛克(Jim Quick)有一个亲爱的朋友,他一直在教授技能,但也许这对您的记忆工作方式更深入。我已经研究了多年,因为我不记得大部分发生了慢性娇小综合症的白天。今天人们一直在问我,您如何记得所有这些生物黑客的东西?我对此有一些理论。,而不仅仅是我的理论,鉴于我是一个专业但无牌的生物黑客,没有生物黑客许可,这意味着您不能从我身上带走它,说什么是真实的。所以让我们与一个真正,真正地研究每个可能级别的记忆的人谈谈。和一个没有被我的评论冒犯的家伙,当我说其他人喜欢欢呼是因为我想说真相时,有些医生会生气,但我很害怕。所以塔兰·拉吉纳(Tarran Ragina)博士,欢迎参加演出。