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已经表明,肌肉细胞中能量代谢的控制受损使个体易于发展疲劳。9 L-肉碱是一种内源性氨基酸衍生物,在肌肉系统中适当控制能量代谢中具有至关重要的作用,通过将脂肪酸适当地运输到肌肉细胞中,并随后在线粒体中对其β-氧化。它还有助于消除由于线粒体中三磷酸腺苷(ATP)合成而累积的乙酰辅酶A(COA)的多余废物产物。10因此,L-肉碱似乎是线粒体适当功能的关键要素,从而有助于提供用于能源生产和抑制疲劳发展的必要ATP。这些优势得到了一些研究,这些研究表明血清肉碱缺乏症与几种神经系统和炎症性疾病中疲劳的关联。9,11