XiaoMi-AI文件搜索系统
World File Search SystemLifestyle
住房环境丰富，生活方式和人类神经发生的公共卫生指标：试点研究
摘要：背景：为了应对与人脑的神经发生相关的心理健康问题和认知下降，该神经发生一直持续到生命的第十十年，但随着年龄的增长而被抑制糟糕的环境抑制，这项试验性研究调查了人类的公共卫生环境如何影响人类神经发生的公共卫生临床。这项试点研究的重点是人们将大部分时间和年龄花在适当的时间里，探索抑郁，焦虑和认知障碍对空间和生活方式变量的依赖性的依赖。方法：英格兰共有142名健康成年人完成了一项由PHQ-8，GAD-7和CFI问卷组成的调查，以及为捕捉空间和生活方式因素的差异，例如在家中度过的时间，房屋类型的布局复杂性，宽敞的复杂性，宽敞的活动，活动性，常规和空间的新颖性和持久性的孤独感。结果：在家中度过的大量时间对所有措施都有不利影响，而多层房屋的表现要比与体育活动和空间新颖性正相关的单层房屋更好。作为抑郁症差异的单独回归模型，这是最显着的因变量，并且与神经发生可靠相关，表明离开屋子解释了抑郁症状差异的20.5％。在房屋的规模上，多层房屋解释了16.5％的差异。这两个百分比都更接近孤独的影响，我们发现这可以解释抑郁症方差的26.6％。结论：建筑环境似乎与与神经发生相关的认知功能和心理健康症状的变化显着相关。这项试点研究表明了物理和社会富集的同样重要影响，为对公共卫生感兴趣的神经结构和脑健康研究提供了迫切需要的见解。
健康和生活方式风险因素的社会决定因素调节妇女健康结果的遗传敏感性
抽象妇女的健康状况受遗传和环境因素的影响。单独了解这些因素及其相互作用对于实施预防性，个性化医学至关重要。但是，由于遗传学和环境暴露，尤其是健康的社会决定因素（SDOH）与种族和祖先相关，因此在没有仔细考虑这些措施的情况下，风险模型会加剧健康差异。我们专注于我们所有研究计划中的七种女性健康障碍：乳腺癌，宫颈癌，子宫内膜异位症，卵巢癌，先兆子痫，子宫癌和子宫肌瘤。我们从公开可用的权重计算了多基因风险评分（PRS），并测试了PRS对其各自表型的影响以及遗传风险对诊断时年龄的任何影响。我们接下来测试了环境危险因素（BMI，生活方式措施和SDOH）对诊断年龄的影响。最后，我们检查了环境暴露在调节遗传风险中的影响，通过分层逻辑回归对环境变量的不同三物进行了比较，并比较了PR的效果大小。在这七个条件下的十二组重量集中，九个与它们各自的表型显着相关。在事件时间分析中，没有一个PRS与诊断的不同年龄有关。最高的环境风险组倾向于早于中等风险组早。PRS回归系数通常是最高环境风险群体中最大的，显示出对遗传风险的敏感性增加。例如，在最高BMI的乳腺癌，卵巢癌，子宫癌和子宫肌瘤的病例中分别比低和中等BMI组明显早得多）。这项研究的优势包括我们所有人研究队列的多样性，对SDOH主题的考虑以及对关键危险因素及其相互关系的检查。这些要素共同强调了整合遗传和环境数据以开发更精确的风险模型，增强个性化医学并最终降低健康差异的重要性。
地中海饮食和生活方式轻度至中度阿尔茨海默氏病
摘要：由于人口的持续衰老以及随之而来的痴呆症增加，对预防的关注对公共卫生的重要性越来越重要。由于尚未获得有效的药理治疗，因此认知能力下降的其他决定因素已成为基本。几项研究表明，地中海饮食（Meddiet）与降低的认知能力下降和痴呆症有关，但是很少对已经被诊断出患有阿尔茨海默氏病（AD）的人进行研究。我们年龄匹配的73例中度AD患者具有73个对照（整个组的平均年龄= 76.5±6.5; 67.5％女性）。该病例对MEDDIET的依从性和较低的体育活动与对照组的依从性较低，在该病例中，只有一名参与者（1.4％）对Meddiet具有很高的依从性，而对照组中有52.5％的案例中有52.5％的病例，而对对照组中的Meddiet vs. 82.2％则具有适度的依从性。在多元分析中，仅AD的存在与较低的Meddiet与对照的依从性显着相关。所检查的其他因素（性别，年龄，体育活动水平，多种疾病和多药）与遵守Meddiet的依从性没有显着相关。因此，AD患者对Meddiet的依从性低，体育活动非常低。 旨在促进地中海饮食和老年人体育锻炼的公共卫生策略应该是当务之急。因此，AD患者对Meddiet的依从性低，体育活动非常低。旨在促进地中海饮食和老年人体育锻炼的公共卫生策略应该是当务之急。
如何引用本文：Heyan Dai 和 Vuttichat Soonthonsmai*，（2024），“7P 营销策略和生活方式对 Sh 客户忠诚度的影响
摘要：上海迪士尼乐园是一个成功的主题公园，它将迪士尼的魔力与中国文化融为一体。有效的营销策略对于影响顾客的行为和认知至关重要。7P 框架广泛应用于营销活动中，顾客的生活方式显著地影响着他们的偏好和决策。本研究利用在线问卷收集的数据，并用 SPSS 进行分析，探讨了上海迪士尼乐园的营销策略和顾客生活方式对顾客忠诚度的影响。结果表明，营销策略和生活方式会影响顾客忠诚度，为公园的营销策略提供了有价值的见解。
血糖变异的个人和生活方式决定因素...
背景和目标：本研究旨在确定与非糖尿病健康成人血糖变异相关的个人和生活方式因素。方法：48 名参与者完成了 14 天的连续血糖监测，其中 6 名还接受了额外的生活方式监测。通过进行 Pearson 相关性和回归分析，评估临床、行为和饮食因素与血糖变异之间的关联。结果：参与者的平均年龄为 39.9 岁。血糖变异指数与年龄、体重指数、血红蛋白 A 1c 、口服葡萄糖负荷反应和体力活动等因素之间存在显著相关性。此外，膳食纤维摄入量和早餐的营养成分也与血糖变异相关。吃早餐的参与者平均每日血糖水平较高，但变异系数较低，血糖水平 <90 mg/dL 的时间间隔较短。食用高蛋白早餐与全天血糖水平在 70–180 mg/dL 和 90–126 mg/dL 范围内的改善有显著相关性。在调整潜在混杂因素后，这些相关性仍然具有统计学意义。结论：本研究证明了个人和生活方式因素（尤其是早餐摄入量）与健康成人（无糖尿病）血糖波动之间的关联。了解血糖波动的生活方式决定因素可能为制定个性化的日常血糖控制干预和治疗提供重要信息。
评论增强您的脑力：24个每日睡眠黑客入侵活跃生活方式
摘要：睡眠是一个基本的生物学过程，在身体活跃个体（PAI）的健康和表现中起关键作用。睡眠剥夺或睡眠质量差会在不影响恢复能力，集中度，协调和肌肉力量上，从而弥补身体表现并增加受伤的风险。目标：这种叙述性文学审查旨在检查有关睡眠卫生对PAI健康和绩效的重要性的科学证据。搜索了PubMed，Scopus和Web Science发表的研究。研究了调查睡眠卫生对运动员健康和性能变量影响的研究。文献分析强调，良好的睡眠卫生，等同于睡眠持续时间（每晚7-9小时），高睡眠质量和常规的睡眠常规与PAI健康和表现的一系列好处有关，包括：（1）改善后训练后恢复； （2）降低受伤的风险； （3）增强的集中和注意力； （4）提高了辅导和肌肉力量； （5）心情和心理健康； （6）降低慢性疾病的风险。睡眠卫生是PAI健康和表现的关键因素。实施综合性和个性化的睡眠卫生常规可能会导致睡眠的质量和数量显着改善，并对身心健康以及PAI的整体福祉产生积极影响。
生活方式疾病及其预防
ncd在很大程度上是由四个行为风险因素引起的：烟草使用，不健康的饮食，体育锻炼不足和对酒精的有害使用。根据谁，低收入和中等收入国家和所有国家的贫困人口，受到NCD的死亡影响。这是一个风险的恶性循环，穷人越来越接触NCD的行为风险因素，而这种疾病反过来又可能在驱使人们及其家人朝着贫困方面发挥重要作用。它从一个人开始，最终影响整个国家。由于不健康的生活方式和饮食不佳，2015年的经济损失超过2.36亿美元，其经济损失超过2.36亿美元。这就是为什么要解决NCD的全球影响，必须在受影响最大的地区和社区中积极面对。
o r i g i n a l r e s a r c h对糖尿病的知识以及有关生活方式因素和糖尿病管理的实践
简介：许多研究报告说，对糖尿病的危险因素和并发症的公众意识不足。足够的血糖控制对于预防或延迟2型糖尿病并发症的发作至关重要，而药物依从性是实现这一目标的关键因素之一。这项研究旨在衡量有关糖尿病的知识以及有关沙特阿拉伯亚洲地区研究人群中生活方式因素和糖尿病管理的实践。材料和方法：在沙特阿拉伯亚洲地区的一个城市Abha进行了描述性横断面调查。包括在研究期间居住在研究区域的18岁及以上的一般人口，即2023年1月至2023年6月。调查表是通过社交媒体和电子邮件进行数据收集的。使用频率，百分比和图形表示描述性变量。Pearson的卡方检验以5％的显着性水平使用。多变量测试用于进一步探索单变量分析的发现。使用SPSS版本20.0分析数据。结果：在总计348名参与者中，男性比例更高（56.3％）。约有78.7％的参与者被诊断为糖尿病，而21.3％的参与者从未被诊断为糖尿病。将近31.6％的人知道糖尿病的主要原因是肥胖，31.3％的人知道这是一种遗传性疾病。定期行使的受访者中约有42.2％是吸烟者。在63.2％的受访者中遵守规定的抗糖尿病药物。 分别在36.5％和34.8％的情况下观察到处方抗糖尿病药物的时间和剂量的自我改变。 大约60.1％的人对糖尿病具有中等水平的自我评估知识，而27.6％和12.4％的自我评价分别具有良好和差的糖尿病知识水平。 在多变量分析上，与DM的其他年龄组相比，60-69岁年龄段的年龄段的变化很大，学士学位持有人与其他教育变量相比具有很大的差异，与未婚的人相比，与其他职业类别相比，与未婚的人相比，与未婚的人相比，已婚的差异很大，与其他职业类别相比，与DM相比，与DM相比有重大影响。 结论：调查结果表明，经常行使的受访者人数较少，对规定的抗糖尿病药物的依从性低，并且对糖尿病的自我评估知识水平较低。 通过公共卫生教育是必要的，增强患者对糖尿病的了解并改善其自我管理和遵守药物的知识。 关键字：依从性，糖尿病，管理，ASEER地区在63.2％的受访者中遵守规定的抗糖尿病药物。分别在36.5％和34.8％的情况下观察到处方抗糖尿病药物的时间和剂量的自我改变。大约60.1％的人对糖尿病具有中等水平的自我评估知识，而27.6％和12.4％的自我评价分别具有良好和差的糖尿病知识水平。在多变量分析上，与DM的其他年龄组相比，60-69岁年龄段的年龄段的变化很大，学士学位持有人与其他教育变量相比具有很大的差异，与未婚的人相比，与其他职业类别相比，与未婚的人相比，与未婚的人相比，已婚的差异很大，与其他职业类别相比，与DM相比，与DM相比有重大影响。结论：调查结果表明，经常行使的受访者人数较少，对规定的抗糖尿病药物的依从性低，并且对糖尿病的自我评估知识水平较低。通过公共卫生教育是必要的，增强患者对糖尿病的了解并改善其自我管理和遵守药物的知识。关键字：依从性，糖尿病，管理，ASEER地区
增强大脑弹性：解锁的关键生活方式习惯...
大道，营养和饮食学摘要大脑是杰作，通常称为国王器官，因为它控制了整个身体。当大脑停止发挥作用时，它标志着个人活力的终结，从本质上讲，它们使他们成为“蔬菜”。这种深刻的重要性提出了一个至关重要的问题：我们是否充分养育和照顾我们的大脑？在当今快节奏的世界中，人类经常使大脑承受不懈的压力和负面冲动，从而导致认知能力下降。但是，通过采用特定的日常习惯，可以非常简单地增强大脑弹性。这些习惯不仅宠爱大脑，而且使其更加清晰，更强壮。促进大脑容量的关键因素包括保持最佳水合，从事智商增强的非数字游戏，例如国际象棋和拼字游戏，解决逻辑数学问题，定期锻炼和冥想。此外，将水果和蔬菜纳入饮食中，食用富含omega-3和DHA的食物，确保睡眠8个小时，减少屏幕时间，学习新语言，演奏各种乐器以及促进积极而有力的心态。一个至关重要但经常被忽视的习惯是定期阅读。阅读可以刺激大脑，提高浓度，增强词汇，并促进对各种受试者的更深入的了解，所有这些受试者都有助于提高认知灵活性和大脑弹性。另一个重要因素是保持良好的肠道健康。最近的研究表明，良好的肠道细菌在增加大脑活动中起着至关重要的作用。肠道轴是一个复杂的通信网络，连接肠道和大脑，从而使肠道细菌能够影响认知功能。益生菌和富含纤维的饮食可以增强肠道菌群的多样性和健康，从而改善大脑功能和心理健康。本评论探讨了这些生活方式实践如何有助于认知增强，并可能将普通人转变为天才。认为天才不是固有的特征，而是故意和一致的心理参与和培养的结果。通过拥抱这些策略，包括定期阅读和保持良好肠健康的习惯，个人可以显着提高其认知能力并实现出色的智力增长。关键字：神经塑性，认知增强，脑部健康的饮食，运动，冥想阳性心态和肠道轴介绍大脑，通常被称为人体中最重要的器官，是所有身体功能和活动的指挥中心（Maldonado＆＆Alsayouri，2019年）。其连续有效的操作对生活至关重要，任何重大的损害都会导致营养的存在状态，强调其关键