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新加坡公众对健康生活方式的看法改变了对话代理：一项定性研究
摄入适量的每种食物。18,19 主要讨论的食物种类是脂肪、纤维和蛋白质。还针对新加坡普遍存在的“小贩”式饮食提出了进一步的建议。关于改善睡眠的建议列举了与睡眠障碍和失眠有关的常见问题以及如何克服这些问题。20,21 具体建议与制定睡前习惯和建立刺激控制有关。体力活动有两个主要方面。22 首先，介绍了有氧运动和无氧运动的区别，并强调了每种运动的重要性。为了使建议具有可操作性，我们提出了各种关于如何实施锻炼选项的建议，以满足用户的喜好。最后，根据对远程传递的压力管理技术文献的反馈，选择了压力管理技术，这些技术效果良好。23,24 所提供的建议考虑了深呼吸、正念和其他一些放松技巧。两周后重复所有四个领域的内容，以强化信息并让用户更好地记住。
不含痴呆症的衰老：刺激社会心理和生活方式的经历可以有所作为吗？
在一个人口老龄化的世界中，痴呆症已成为对全球健康和福祉的紧迫威胁。社会心理和生活方式因素，例如更高的社会经济地位，在教育上花费的时间更长，职业复杂性，减轻工作压力减轻以及参与精神，身体和社会活动，已被假设，以提供针对痴呆症的韧性。尽管问题仍然围绕着这些因素在痴呆症发展中的作用，但科学的进步已大大扩展了我们对可改变的心理和生活方式因素及其神经保护和补偿性影响的理解。观察性研究的证据足以表明刺激的社会心理和生活方式因素具有保护性的痴呆症。，尽管干预研究的相应证据仍然很少，但促进社会心理和生活方式因素的公共卫生运动可能会改善60岁及以上的人的健康和福祉。
横断面研究印度人口健康生活方式习惯的遵守和障碍
每年有数百万的人受到各种非传染性疾病的目标，例如癌症，糖尿病，高血压，心血管疾病和呼吸系统疾病。这会影响全球发病率和死亡率。饮食是影响一部分的标准之一。身体上的不活动反映了另一个。可以通过健康的营养和定期运动来实现健康的促进，这将为防止非传染性疾病奠定基础。要避免或预后检测非传染性疾病，理解由各种障碍引起的依从性必须是首要任务。对生活方式的依靠和障碍将有助于我们促进可能对指导青春期，成年和衰老有用的健康策略。健康的生活方式支持健康促进和疾病预防，这对于诸如癌症等慢性疾病的非传染性疾病具有成本效益。本研究的目的是监测，评估和确定在地区综合医院的患者中健康生活方式习惯的遵守和障碍。
将基于风险的前列腺癌筛查的植物和生活方式数据与鞘脂水平相结合
熟悉，癌症（％），n = 837 53.4 52.6 54.9 0.5662熟悉度，pca（％），n = 823 12.6 11.6 11.3 15.2 0.1367心血管疾病（％），n = 875 13.6 9.1 21.1 21.5 <0.00001糖尿病（0.00001糖尿病），n = 882. 882. 0. 05.05.05.05.052.052.055 2. 055.052。 （％），n = 881 44.6 37.97 56.3 <0.00001药物（％），n = 880 67.3 60.4 79.4 <0.00001 BMI（中位数，范围），n = 832 25.6（14.9-48.2）
阐明脂肪质量与肥胖相关（FTO）基因，生活方式和癌症之间的复杂相互作用
致癌过程是一个复杂的过程，起源于遗传，表观遗传和环境因素。最近的研究报道了通过不同的信号传导途径（例如mRNA N6-甲基腺苷（M6A）脱甲基化）通过不同的信号传导途径在癌变中具有潜在的关键作用。哺乳动物mRNA中最常见的内部修饰是M6A RNA甲基化，通过调节癌症相关的细胞过程具有显着的生物学功能。某些环境因素，例如体育活动和饮食摄入，可能会通过调节FTO基因表达来影响从事癌变的信号传导途径。此外，患有FTO基因多态性的人可能会受到癌症危险因素的影响，例如，FTO风险等位基因携带者可能需要更高的营养摄入量来预防癌症。为了获得FTO，生活方式和与癌症相关的途径相互作用的更深层次的观点，本综述旨在讨论与FTO基因和癌症相关的上游和下游途径。本研究讨论了FTO基因与各种癌症的相互作用的可能机制，并提供了影响FTO基因影响的生活方式因素，以及可能导致FTO基因对癌症的影响的下游途径。Adv Nutr 2022; 13：2406–2419。
社论：现代生活方式与健康：环境的变化如何影响免疫功能和生理
身体舒适以及营养获取是所有动物物种的主要进化驱动因素。在现代社会中，尽管在几乎无限的热量通道环境中久坐的生活方式，但这两个因素已经变得高度可修改，主要允许生存。这导致了进化不匹配，我们现在正在为增加非传染病的价格支付价格。此外，我们还根据巨大的碳足迹运输弹出和工业化动物农业的付出代价。在研究主题现代生活方式和健康中：环境的变化如何影响免疫功能和生理学，已经发表了进一步的研究，提供了有关我们的EvolutionRay节目和现代生活方式之间这种不关的方式的进一步证据，从而影响了我们的健康和健康。一系列的观察调查着重于比较帕西群岛国家和地区发展中国家更传统的农村与城市环境。Bang Nguyen Pham等人的研究。在新几内亚Paupua的5岁儿童中分析了饮食。有趣的是，饮食多样性作为饮食充足性的替代量度在农村环境中与更西化的城市环境相比更高。城市儿童的饮食多样性显着增加，母亲的教育地位和财富。随后在儿童时期的增长模式中独立反映了这一点，浪费和发育迟缓在城市环境中更为普遍，并通过城市环境中的家庭社会经济地位再次得到补偿（Bang Nguyen Pham等人）。也是，就体育活动而言，Wattelez等人。在一项有关新喀里多尼亚青少年的研究中，与与更久坐的生活方式相关的城市环境相比，在农村地区生活与更多的体育活动和更少的坐姿有关。这里的共同主题显然是，低体育锻炼和现代生活方式的营养的负面影响可能会因教育和社会经济因素而部分抵消。
对澳大利亚中风幸存者利用健康生活方式进行中风康复的决定因素进行的纵向调查
本研究旨在确定澳大利亚新南威尔士州中风幸存者生活方式行为的纵向预测因素。这项纵向研究利用了 45 岁及以上研究的基线调查（2005-2009 年）和子研究调查（2017 年）的数据。体力活动、饮酒、吸烟状况和补充剂使用被列为因变量。采用广义估计方程模型来评估因变量与人口统计和健康状况指标之间的纵向关联。参与者（n = 576）的平均年龄在基线时为 67 岁（标准差 = 9），在子研究调查时为 76 岁（标准差 = 9），其中 54.9% 为男性。纵向分析显示，中度/高度体力活动的可能性随着时间的推移显着下降，糖尿病患者的可能性较低，但受过大学教育的人的可能性较高。女性、中度/高度风险饮酒者和抑郁症患者的吸烟可能性明显较高，但补充剂使用者的可能性较低。随着时间的推移，中度/高风险饮酒的可能性显著下降，女性饮酒的可能性较低，但吸烟者饮酒的可能性较高。随着时间的推移，服用补充剂的可能性显著下降，但女性和/或哮喘患者服用补充剂的可能性较高。我们的研究结果有助于说明，许多中风幸存者可能会从进一步的支持中受益，在中风管理和长期康复过程中采取和保持健康的生活方式，这对优化他们的生活质量和成功的二级中风预防至关重要。
Epicpcr指导的糖囊杆菌共生体揭示了IV型pili依赖性的表演生活方式
（未通过同行评审认证）是作者/资助者。保留所有权利。未经许可就不允许重复使用。此预印本版的版权持有人于2021年7月8日发布。 https://doi.org/10.1101/2021.07.08.451036 doi：Biorxiv Preprint
遗传，生活方式和代谢因素导致意大利人口中心血管疾病：文献综述
心血管疾病（CVD）代表了全球主要的健康问题。在意大利，尽管最近观察到的CVD死亡率和残疾调整后的终身年份的下降，但CVD仍然是死亡的主要原因。CVD的发展具有复杂而多因素的病因，涉及环境，生活方式/行为（例如，不健康的饮食，身体不活跃，吸烟和酗酒），代谢和遗传因素。尽管已经确定了大量的CVD易感性遗传变异，但有些人似乎根据人口的遗传背景或种族赋予风险。在意大利人口中有明显频率的一些CVD相关的多态性可能是人口中最普遍的CVD发展和发展的重要贡献者。本文献综述旨在概述意大利CVD的流行病学，并强调主要的遗传，生活方式/行为和代谢因素，导致该人群中CVD风险。
睡眠时间、睡眠类型、健康和生活方式因素影响认知：英国生物库横断面研究
摘要 目的 探索睡眠模式、睡眠类型、质量以及健康和生活方式因素对认知表现的影响之间的细微关系。 设计、设置、参与者 这项横断面分析使用了英国生物银行数据库中的普通最小二乘回归，评估了 26,820 名年龄在 53-86 岁之间的参与者，分为两组：组 1（10,067 名参与者，56% 为女性；完成了流体智力/推理、配对、反应时间和前瞻性记忆的所有四项认知测试）和组 2（16,753 名参与者，56% 为女性；仅完成了配对和反应时间两项认知评估）。 暴露 参与者自我报告的睡眠时间、睡眠类型和质量。通过标准化计算机测试评估认知功能。分析根据人口统计学和合并症协变量进行了调整。主要结果和措施 根据睡眠参数和健康和生活方式因素（包括性别、年龄、血管和心脏状况、糖尿病、酒精摄入量、吸烟习惯和体重指数）评估认知表现得分。 结果 回归分析显示，在队列 1 中，正常睡眠时间（7-9 小时）与认知得分呈正相关（β =0.0567，95% CI 0.0284 至 0.0851），而延长睡眠时间对两个队列的得分产生负面影响（队列 1：β =-0.188，95% CI -0.2938 至 -0.0822；队列 2：β =-0.2619，95% CI -0.3755 至 -0.1482）。 时间类型区别，特别是中间类型和晚间类型，与卓越的认知功能相关。性别、年龄、心绞痛、高血压、糖尿病、酒精摄入量和吸烟是重要的认知影响因素。结论和相关性 本研究描述了睡眠变量、健康和生活方式因素在决定认知结果方面的多方面和微妙的关系。这些发现强调了睡眠质量对认知健康的重要作用。