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诱导社交能力-Sonja lyubomirsky
摘要：越来越多的证据表明，个人可以通过故意参与建立联系积极的积极活动来增加自己的福祉，例如表达感激和对他人的善良行为。的确，社会联系 - 对精神和身体健康的持股是未来积极的活动干预措施的主要候选人。在本章中，我们认为，通过干预措施诱导社交性对改善个人福祉具有影响，同时还允许心理学科学家仔细研究社会行为与情感健康之间关系的基础机制。利用了我们实验室的三项最新研究，我们回顾了证据，表明要求参与者采取更加外向，进行更多的社交互动，并做更多的善良行为都是有希望的，而且有效的方法可以实验引起社交。最后，我们总结了有关在实验环境中引起社交性的研究的开放问题和未来方向。
塞利格曼的蓬勃发展：对未来前景的评估......
马丁·塞利格曼教授被认为是当代最具影响力的心理学家、研究员和作家（Lyubomirsky，2011；Van Zyl & Du Toit，2013）。许多心理学家称他为积极心理学的“父亲”（Lyubomirsky，2011），因为他在 1998 年担任美国心理学会主席期间发表了就职演讲，呼吁人们以更“积极的方式”来理解心理学领域（Wong，2011b）。根据 Wong（2011a）的说法，塞利格曼的就职演讲重点呼吁人们理解和研究人性中的“善”或“卓越”，或者“是什么让快乐的人感到快乐”。这促使塞利格曼 (2002) 出版了《真实的幸福：利用新积极心理学实现持久满足的潜力》一书，他在书中指出，幸福是过上“愉快”、“美好”和“有意义的生活”的结果。