第 1 节:营养介绍 1. 关键组成部分。营养是任何体能训练 (PT) 计划的关键组成部分。健康饮食可对抗肥胖、保持最佳体重、增强免疫系统并预防疾病。健康饮食还可以强健骨骼、支持肌肉生长、改善情绪和大脑功能并延长寿命。成员负责通过保持个人身体准备来支持任务准备。 2. 指挥健身领袖 (CFL)/助理指挥健身领袖 (ACFL) 角色。本指南提供可靠的营养资源和健身增强计划 (FEP) 营养要求。 a. CFL/ACFL 必须将指南 10(营养资源)分发给所有 FEP 参与者。本指南可以作为 PDF 版本下载到移动设备上,也可以在官方 PFA 移动应用程序上获取。 b. CFL/ACFL 有责任熟悉本指南中的营养资源以及当地可用的资源(例如,通过 MWR、健康促进和/或舰队和家庭支持服务的营养计划)。 c. CFL/ACFL 将在 PRIMS 中记录每个参加 FEP 的成员选择的营养选项,并保存所有相关的 FEP 营养文件。d. CFL/ACFL 不得直接为 FEP 成员提供个人营养咨询(即特定饮食或热量摄入建议);但是,CFL/ACFL 应该了解 FEP 营养选项以及如何最好地将 FEP 成员的需求与可用的营养资源相结合。e. CFL/ACFL 必须完成膳食补充剂教育(国防部指令 6130.06(2022 年 3 月 9 日)。CFL 将在为期五天的 CFL 认证课程期间接受膳食补充剂教育,而 ACFL 必须完成行动补充剂安全站点 (OPSS) 膳食补充剂教育认证课程。OPSS 网站(https://www.opss.org)是所有关于膳食补充剂的资源和信息的官方网站,其中包括:禁止的膳食补充剂清单、安全选择补充剂的清单、国防部关于使用膳食补充剂的指令和任何要求。3. 会员的角色。本指南中包含的营养资源信息适用于所有会员。鼓励需要额外营养资源的会员与海军注册营养师会面。4. 体能增强计划参与者 (FEP) 的角色。FEP 参与者必须完整阅读本指南,并根据 FEP 注册(即 BCA 或 PRT 注册)从 FEP 营养选项之一(第 2 节中描述)中进行选择。 FEP 参与者将向 CFL/ACFL 提供任何相关营养课程结业证书和支持文件。有关 FEP 的详细信息,请参阅指南 9。
第 1 节:营养介绍 1. 关键组成部分。营养是任何体能训练 (PT) 计划的关键组成部分。健康饮食可对抗肥胖、保持最佳体重、增强免疫系统并预防疾病。健康饮食还可以强健骨骼、支持肌肉生长、改善情绪和大脑功能并延长寿命。成员负责通过保持个人身体准备来支持任务准备。 2. 指挥健身领袖 (CFL)/助理指挥健身领袖 (ACFL) 角色。本指南提供可靠的营养资源和健身增强计划 (FEP) 营养要求。 a. CFL/ACFL 必须将指南 10(营养资源)分发给所有 FEP 参与者。本指南可以作为 PDF 版本下载到移动设备上,也可以在官方 PFA 移动应用程序上获取。 b. CFL/ACFL 有责任熟悉本指南中的营养资源以及当地可用的资源(例如,通过 MWR、健康促进和/或舰队和家庭支持服务的营养计划)。 c. CFL/ACFL 将在 PRIMS 中记录每个参加 FEP 的成员选择的营养选项,并保存所有相关的 FEP 营养文件。d. CFL/ACFL 不得直接为 FEP 成员提供个人营养咨询(即特定饮食或热量摄入建议);但是,CFL/ACFL 应该了解 FEP 营养选项以及如何最好地将 FEP 成员的需求与可用的营养资源相结合。e. CFL/ACFL 必须完成膳食补充剂教育(国防部指令 6130.06(2022 年 3 月 9 日)。CFL 将在为期五天的 CFL 认证课程期间接受膳食补充剂教育,而 ACFL 必须完成行动补充剂安全站点 (OPSS) 膳食补充剂教育认证课程。OPSS 网站(https://www.opss.org)是所有关于膳食补充剂的资源和信息的官方网站,其中包括:禁止的膳食补充剂清单、安全选择补充剂的清单、国防部关于使用膳食补充剂的指令和任何要求。3. 会员的角色。本指南中包含的营养资源信息适用于所有会员。鼓励需要额外营养资源的会员与海军注册营养师会面。4. 体能增强计划参与者 (FEP) 的角色。FEP 参与者必须完整阅读本指南,并根据 FEP 注册(即 BCA 或 PRT 注册)从 FEP 营养选项之一(第 2 节中描述)中进行选择。 FEP 参与者将向 CFL/ACFL 提供任何相关营养课程结业证书和支持文件。有关 FEP 的详细信息,请参阅指南 9。
是。CDC继续为12岁及以上的每个人推荐COVID-19-COVID-19,鉴于患病的风险以及相关的,可能是严重的并发症,例如长期健康问题,住院甚至死亡。如果您或您的孩子已经获得了辉瑞-biontech或Moderna疫苗的第一个剂量,则必须获得第二剂,除非疫苗接种提供者或您的医生告诉您不要得到它。
霍普金斯大学 2022 )。尽管许多国家目前正在顺利开展疫苗接种工作,但疫情仍远未得到控制。此外,病毒的新变种需要开发和分发额外的加强针。世界上许多发展中国家仍在等待发达国家的疫苗供应。因此,重要的是设计一个基于管理科学(“无处不在的更好的科学”)的快速疫苗分发有效决策模型(Nikolopoulos 等人,2021),以降低死亡人数,管理医院容量,并尽快恢复到接近正常状态。在美国,疾病控制和预防中心(CDC)和其他机构制定了疫苗分发优先事项。在第一阶段,医护人员和长期护理机构的居民优先接种疫苗(Gillespie,2020)。一旦第一阶段的疫苗接种完成,下一步将是确定优先事项并向普通人群提供。这种分发不是按照“先到先得”的原则。相反,医疗从业人员和政府官员必须向不同的优先群体提供疫苗,以满足多重目标,例如尽量减少为所有符合条件的人群接种疫苗所需的时间、尽量减少死亡率以及充分利用医院容量(CDCM-MWR 2020)。这项研究的动机是全球大流行的巨大危险。COVID-10 彻底扰乱了世界上几乎所有人的日常生活。这就是为什么有效管理疫苗分发是一个如此紧迫的公共服务问题,这也是本研究的动机。作者与参与疫苗分发计划的多个部门的代表进行了沟通:两位著名医学院的教授(一位临床医生/学术医生和一位公共卫生教员)、两位报纸编辑/记者(他们根据与政府和公共卫生决策者的频繁接触对 COVID-10 形成了客观的宏观看法)以及欧洲某国家卫生和公共政策部的政府政策制定者。与上述专家和意见领袖的讨论提供了有关 COVID-19 疫苗接种计划挑战的第一手资料。具体而言,这些专家保证,需要一种决策支持模型,该模型可以根据特定时间(病毒传播阶段)或地点(国家、城市、县等)相关的重要因素应用管理优先级。此外,决策支持工具应能够帮助实现多个目标:降低死亡率、最大限度地减少新感染数量并尽快实现群体免疫。最后,决策模型不仅应该能够解决当前与疫苗分发相关的问题,而且还能够帮助应对未来可能出现的挑战,如预期的加强针和新变种疫苗,甚至为不可避免的未来大流行做准备。目前的疾控中心指南表明,除了戴口罩、保持身体距离和避开人群等其他措施外,年龄、医疗状况和职业(例如,一线或基本工作人员)(AMO)是抗击 COVID-19 大流行的重要健康因素。虽然老年人更容易感染这种疾病并且死亡风险更高,但有既往病史的人也是如此。同时,某些群体,如学童和基本工作人员,在控制 COVID-19 的传播方面发挥着重要作用。疾控中心认为,目前人群的疫苗接种重点
“美国城市、城镇、社区、州、县、大都市区、邮政编码、区号和学校的本地指南。” 76 次观看45 次观看49 次观看39 次观看41 次观看36 次观看36 次观看37 次观看33 次观看37 次观看35 次观看35 次观看36 次观看40 次观看34 次观看45 次观看36 次观看39 次观看27 次观看35 次观看25 次观看37 次观看35 次观看32 次观看26 次观看29 次观看41 次观看24 次观看43 次观看25 次观看35 次观看30 次观看39 次观看27 次观看27 次观看30 次观看27 次观看22 次观看31 次观看30 次观看24 次观看26 次观看26 次观看31 次观看31 次观看29 次观看22 次观看40 次观看26 次观看24 次观看30 次观看40 次观看25 次观看26 次观看25 次观看19 次观看93 次观看80 次观看69 次观看84 次观看61 次观看63 次观看70 次观看83 次观看91 次观看105 次观看52 次观看57 次观看89 次观看67 次观看74 次观看88 次观看71 次观看55 次观看82 次观看52 次观看80 次观看73 次观看49 次观看69 次观看51浏览次数56 浏览次数56 浏览次数55 浏览次数60 浏览次数41 浏览次数65 浏览次数50 浏览次数65 浏览次数50 浏览次数41 浏览次数43 浏览次数52 浏览次数45 浏览次数55 浏览次数49 浏览次数43 浏览次数52 浏览次数62 浏览次数49 浏览次数44 浏览次数 从 0 天 0 小时 00 分钟 00 秒 分享此优惠 送货需要至少 7 个工作日才能发货 购买的物品可以从我们的办公室领取或送货 物品必须在 2021 年 6 月 27 日之前领取/收到 未在 2021 年 6 月 27 日之前领取/收到的物品将被没收,不予退款 您的产品可立即领取 - 详情请参阅下文 无现金价值/无现金返还/不退款 立即检查产品;自收到产品之日起 7 天内有缺陷退货,前提是退回的物品未使用且